頸椎病藥酒可通過活血化瘀、祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)等方式緩解癥狀，常用配方包含當(dāng)歸、紅花、威靈仙、川芎、伸筋草等中藥材。藥酒制作需注意藥材配伍、酒精濃度及個體差異，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

1、當(dāng)歸活血：

當(dāng)歸性溫味甘，歸肝經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效。其含有的揮發(fā)油和阿魏酸能改善局部血液循環(huán)，緩解頸椎病引起的肌肉僵硬和疼痛。藥酒中常與紅花配伍，增強(qiáng)活血化瘀效果。陰虛火旺者慎用。

2、紅花通絡(luò)：

紅花辛溫，歸心肝經(jīng)，擅長活血通經(jīng)、散瘀止痛。所含紅花黃色素能抑制血小板聚集，促進(jìn)頸部微循環(huán)。常與川芎同用，對氣滯血瘀型頸椎病效果顯著。孕婦及月經(jīng)量多者禁用。

3、威靈仙祛濕：

威靈仙辛咸溫，歸膀胱經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛作用。其有效成分可緩解神經(jīng)根水腫，改善頸椎病伴發(fā)的上肢麻木。多與伸筋草配伍，適用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的頸肩酸痛。陰虛血少者不宜。

4、川芎行氣：

川芎辛溫，歸肝膽經(jīng)，為血中氣藥，能上行頭目、下行血海。所含川芎嗪可擴(kuò)張血管，解除頸部肌肉痙攣。常與當(dāng)歸組成藥對，對氣滯型頸椎病頭痛效果明顯。出血性疾病患者慎用。

5、伸筋草舒筋：

伸筋草苦辛溫，歸肝經(jīng)，專于舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕。其黃酮類成分能緩解頸部軟組織粘連，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。多與威靈仙協(xié)同使用，針對長期伏案導(dǎo)致的筋脈拘攣效果良好。脾胃虛寒者應(yīng)減量。

頸椎病藥酒需選用50度以上純糧酒浸泡，藥材與酒比例建議1：10，密封避光存放15-30天。飲用時(shí)每次15-20毫升，每日1-2次，飯后溫服。配合頸部八段錦鍛煉效果更佳，具體為緩慢做"雙手托天理三焦""左右開弓似射雕"等動作，每日早晚各練習(xí)10分鐘。飲食宜多食黑豆、核桃、桑葚等補(bǔ)腎強(qiáng)骨之品，避免寒涼食物。若出現(xiàn)皮膚過敏或胃腸不適應(yīng)立即停用，嚴(yán)重頸椎病變建議結(jié)合針灸推拿等綜合治療。