糖尿病的指標(biāo)主要有空腹血糖、餐后2小時血糖、糖化血紅蛋白、隨機血糖和口服葡萄糖耐量試驗。這些指標(biāo)有助于診斷糖尿病和評估血糖控制情況。
1、空腹血糖
空腹血糖是指至少8小時未進(jìn)食后測得的血糖值。正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升可能提示糖尿病。測量空腹血糖有助于發(fā)現(xiàn)早期糖代謝異常。
2、餐后2小時血糖
餐后2小時血糖是從進(jìn)食第一口開始計時2小時后測得的血糖值。正常餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，7.8-11.1毫摩爾每升屬于糖耐量減低，超過11.1毫摩爾每升可能提示糖尿病。餐后血糖能反映胰島β細(xì)胞對糖負(fù)荷的反應(yīng)能力。
3、糖化血紅蛋白
糖化血紅蛋白反映過去2-3個月的平均血糖水平，正常值應(yīng)低于6.5%。糖化血紅蛋白不受短期飲食和運動影響，是評估長期血糖控制的金標(biāo)準(zhǔn)。糖化血紅蛋白每升高1%，相當(dāng)于平均血糖升高約2毫摩爾每升。
4、隨機血糖
隨機血糖是指任意時間測得的血糖值，不考慮進(jìn)食時間。隨機血糖超過11.1毫摩爾每升并伴有典型糖尿病癥狀時，可考慮糖尿病診斷。隨機血糖檢測方便快捷，適合急診和篩查使用。
5、口服葡萄糖耐量試驗
口服葡萄糖耐量試驗需要空腹8小時后飲用含75克葡萄糖的溶液，分別測量空腹和服糖后2小時血糖。2小時血糖超過11.1毫摩爾每升可診斷糖尿病。該試驗?zāi)軠?zhǔn)確評估個體對葡萄糖的代謝能力。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測上述指標(biāo)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。保持規(guī)律飲食和適度運動有助于控制血糖水平。避免高糖高脂飲食，選擇低升糖指數(shù)食物。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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