高血壓早期癥狀主要有頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、視物模糊等。高血壓可能是遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

1、頭痛

高血壓早期頭痛多表現(xiàn)為后腦或太陽(yáng)穴部位脹痛，常在晨起時(shí)加重，與血壓波動(dòng)導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張有關(guān)。這種頭痛通常呈陣發(fā)性，可能伴隨頸部僵硬感。患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓，避免過(guò)度勞累。若頭痛持續(xù)不緩解或伴隨惡心嘔吐，需警惕高血壓危象。

2、頭暈

高血壓引起的頭暈多為頭部昏沉感或短暫眩暈，在突然起身或情緒激動(dòng)時(shí)明顯。這與血壓升高導(dǎo)致腦供血異常有關(guān)。建議避免快速變換體位，保持情緒平穩(wěn)。若頭暈伴隨行走不穩(wěn)或意識(shí)障礙，可能提示腦血管意外。

3、耳鳴

高血壓患者可能出現(xiàn)雙側(cè)高頻耳鳴，類似蟬鳴聲，由內(nèi)耳小動(dòng)脈痙攣引起。耳鳴常在安靜環(huán)境或夜間加重。控制血壓后癥狀多可緩解，但需排除其他耳部疾病。避免接觸噪音環(huán)境，限制咖啡因攝入有助于減輕癥狀。

4、心悸

血壓升高可導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加，出現(xiàn)心前區(qū)不適或心跳沉重感。部分患者描述為心臟"砰砰跳"，尤其在活動(dòng)后明顯。這可能與左心室肥厚早期改變有關(guān)。建議進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查，排除心律失常等并發(fā)癥。

5、視物模糊

高血壓引起的視網(wǎng)膜動(dòng)脈痙攣會(huì)導(dǎo)致短暫性視物模糊或視野缺損，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)視乳頭水腫。癥狀多為一過(guò)性，但反復(fù)發(fā)作可能造成永久性視力損害?；颊邞?yīng)定期進(jìn)行眼底檢查，嚴(yán)格控制血壓水平。

高血壓早期癥狀往往輕微且非特異性，容易被忽視。建議35歲以上人群每年至少測(cè)量一次血壓，有家族史者應(yīng)增加監(jiān)測(cè)頻率。日常生活中需限制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)5克；保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；避免熬夜和情緒激動(dòng)；肥胖者需減輕體重。若確診高血壓，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整劑量或停藥。常用降壓藥物包括苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，具體用藥方案需根據(jù)個(gè)體情況制定。