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生姜變成什么樣子不可以吃

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康真相官
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生姜變質(zhì)表現(xiàn)為霉變、軟爛、變色、干癟或異味,出現(xiàn)這些特征不可食用。

1、霉變:

生姜表面出現(xiàn)白色、綠色或黑色霉斑,內(nèi)部可能已被霉菌污染。霉菌產(chǎn)生的黃曲霉素等毒素耐高溫,烹飪無法分解。輕微霉變建議整塊丟棄,不可切除部分后食用。新鮮生姜應(yīng)干燥存放,潮濕環(huán)境易滋生霉菌。

2、軟爛:

生姜質(zhì)地變軟滲出黏液,按壓有腐爛感,說明微生物已大量繁殖。腐爛生姜會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),誤食可能引發(fā)腹痛腹瀉。儲(chǔ)存時(shí)避免與其他蔬菜擠壓,發(fā)現(xiàn)局部腐爛需立即處理。

3、變色:

正常生姜呈淡黃色,若切面發(fā)黑、發(fā)褐或出現(xiàn)藍(lán)綠色,可能發(fā)生氧化或細(xì)菌感染。發(fā)芽生姜雖可食用,但芽眼周圍變青綠色時(shí),龍葵堿含量升高,需謹(jǐn)慎食用。

4、干癟:

生姜失水皺縮后,有效成分大量流失,纖維化嚴(yán)重。干癟生姜辛辣味減弱,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,口感粗糙。未霉變的干姜可煮水泡腳,但不建議內(nèi)服。

5、異味:

正常生姜有辛辣清香,若散發(fā)酸臭、酒糟味等異常氣味,表明已變質(zhì)發(fā)酵。酒精味可能是酵母菌污染,酸味提示細(xì)菌繁殖,此類生姜禁止入藥或食用。

日常保存生姜可裹報(bào)紙放陰涼處,或切片冷凍。搭配紅棗煮姜茶可驅(qū)寒,陰虛火旺者適量。腐爛生姜泡水澆花可防蟲,霉變生姜需密封丟棄。挑選時(shí)選擇飽滿無疤痕的鮮姜,表皮完整無滲出液者為佳。脾胃虛寒者晨起含服薄姜片,每天不超過10克。生姜皮利水消腫,烹飪時(shí)建議保留。

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