骨頭摔斷通常指骨折，可通過固定制動、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持等方式治療。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、病理性骨折、重復(fù)應(yīng)力、暴力撞擊等原因引起。
1、固定制動
骨折后應(yīng)立即停止活動，用夾板或硬紙板臨時固定患肢，避免骨折端移動造成二次損傷。上肢骨折可用三角巾懸吊，下肢骨折需保持伸直狀態(tài)搬運(yùn)。固定范圍需超過骨折處上下兩個關(guān)節(jié)，松緊度以能插入一根手指為宜。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。若為開放性骨折需注射破傷風(fēng)抗毒素，頭孢克肟分散片預(yù)防感染。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
3、手術(shù)治療
嚴(yán)重移位骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用鈦合金鋼板螺釘或髓內(nèi)釘固定。關(guān)節(jié)內(nèi)骨折可能需關(guān)節(jié)鏡輔助復(fù)位，粉碎性骨折或合并血管神經(jīng)損傷時需急診手術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。
4、康復(fù)訓(xùn)練
拆除固定后逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，早期以被動活動為主，后期增加抗阻練習(xí)。上肢骨折可做握力球訓(xùn)練，下肢骨折需拄拐部分負(fù)重行走。物理治療如超聲波、電刺激能促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5、營養(yǎng)支持
每日補(bǔ)充500毫升牛奶或等效鈣制品，適量進(jìn)食魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。維生素D3膠囊可促進(jìn)鈣吸收，新鮮蔬菜水果提供維生素C幫助膠原合成。避免飲酒、濃茶等影響骨代謝的食物。
骨折恢復(fù)期間需保持患肢抬高減輕腫脹，定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度。飲食注意均衡營養(yǎng)，戒煙限酒?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過早負(fù)重。若出現(xiàn)患肢麻木、劇烈疼痛或皮膚發(fā)紫需立即就醫(yī)。臥床患者需每2小時翻身預(yù)防壓瘡，咳嗽時用手固定骨折部位減少震動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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