手腕骨頭疼可能由外傷、腱鞘炎、腕管綜合征、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、外傷
手腕部受到撞擊或扭傷可能導(dǎo)致腕骨骨折、韌帶損傷。表現(xiàn)為局部腫脹淤青、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。需拍攝X線(xiàn)片明確診斷，輕微骨折可用石膏固定4-6周，嚴(yán)重骨折需手術(shù)復(fù)位。
2、腱鞘炎
長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作易引發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，常見(jiàn)于廚師、程序員等職業(yè)。典型癥狀為握拳時(shí)腕部橈側(cè)刺痛，可觸及條索狀硬結(jié)。早期可通過(guò)佩戴護(hù)腕、局部注射醋酸潑尼松龍注射液治療。
3、腕管綜合征
腕橫韌帶增厚壓迫正中神經(jīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)拇指至無(wú)名指橈側(cè)麻木刺痛，夜間癥狀加重。神經(jīng)電生理檢查可確診，輕癥可用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，重癥需行腕管切開(kāi)減壓術(shù)。
4、骨關(guān)節(jié)炎
腕關(guān)節(jié)軟骨退變后出現(xiàn)晨僵、活動(dòng)彈響，X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄?？煽诜蛩岚被?a href="http://yeyubk.com/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液改善潤(rùn)滑。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在腕關(guān)節(jié)引發(fā)紅腫熱痛，血尿酸檢測(cè)值常超過(guò)420μmol/L。急性期服用秋水仙堿片抗炎，緩解期需長(zhǎng)期服用非布司他片控制尿酸。
日常應(yīng)避免手腕過(guò)度負(fù)重，使用電腦時(shí)保持手腕中立位，每小時(shí)做5分鐘腕關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)?？蛇M(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴有關(guān)節(jié)變形、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，痛風(fēng)患者需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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