手腕骨頭突出可能由腱鞘囊腫、腕關(guān)節(jié)退行性變、外傷性骨贅、先天性骨骼異?；?a href="http://yeyubk.com/k/romg6lmbk37i5mq.html" target="_blank">類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過影像學(xué)檢查明確診斷后采取針對性治療。
1、腱鞘囊腫
手腕背側(cè)常見的囊性腫物，與關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變有關(guān)。表現(xiàn)為圓形包塊伴輕度壓痛，活動時可能有酸脹感。超聲檢查可確診，小囊腫可通過擠壓破裂或穿刺抽液處理，復(fù)發(fā)者可手術(shù)切除。
2、腕關(guān)節(jié)退行性變
長期勞損導(dǎo)致腕骨邊緣骨質(zhì)增生，形成骨性突起。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄和骨贅形成，常伴晨僵和活動受限。熱敷和關(guān)節(jié)保護(hù)可緩解癥狀，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射或截骨術(shù)。
3、外傷性骨贅
腕部骨折愈合過程中異常骨痂形成，或韌帶鈣化導(dǎo)致局部隆起。多有明確外傷史，CT掃描能清晰顯示骨贅形態(tài)。無癥狀者無須處理，影響功能時需手術(shù)磨平。
4、先天性骨骼異常
尺骨莖突過長或腕骨形態(tài)變異造成的結(jié)構(gòu)性突出，通常自幼存在且雙側(cè)對稱。MRI可鑒別發(fā)育異常，若無神經(jīng)壓迫癥狀一般不需特殊干預(yù)。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫反應(yīng)引發(fā)腕關(guān)節(jié)滑膜增生，晚期出現(xiàn)尺骨小頭隆起。伴隨關(guān)節(jié)對稱性腫痛和畸形，血清學(xué)檢查陽性。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥控制病情進(jìn)展。
日常應(yīng)避免手腕過度負(fù)重和重復(fù)性動作，使用護(hù)腕提供支撐，寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖。若突出部位出現(xiàn)紅腫熱痛、活動障礙或持續(xù)增大，應(yīng)及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，必要時進(jìn)行X線、超聲或MRI檢查。飲食上適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的乳制品和深綠色蔬菜，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨骼健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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