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慢阻肺的護理方法是什么

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慢阻肺的護理方法主要有戒煙、氧療、呼吸訓練、營養(yǎng)支持和預防感染。

1、戒煙

吸煙是慢阻肺的主要誘因,戒煙可減緩肺功能下降速度?;颊咝柰耆V刮鼰煟苊饨佑|二手煙。戒煙后氣道炎癥減輕,咳嗽、咳痰癥狀會逐漸改善。必要時可尋求專業(yè)戒煙門診幫助,采用尼古丁替代療法輔助戒煙。

2、氧療

長期家庭氧療適用于血氧飽和度低的患者,每日吸氧時間需達到15小時以上。氧流量通常調(diào)節(jié)為1-2升/分鐘,使用制氧機時需定期維護設備。氧療能改善組織缺氧,減輕肺動脈高壓,提高運動耐量。

3、呼吸訓練

腹式呼吸和縮唇呼吸可增強膈肌力量,改善通氣效率。每日訓練2-3次,每次10-15分鐘。訓練時取半臥位,一手放于腹部感受呼吸運動。呼氣時縮唇如吹口哨,吸氣時腹部隆起。長期堅持能減少呼吸功耗。

4、營養(yǎng)支持

慢阻肺患者常伴有營養(yǎng)不良,需保證每日熱量攝入。飲食以高蛋白、高維生素為主,如雞蛋、魚肉、西藍花等。少食多餐避免飽脹影響呼吸。體重過低者可補充營養(yǎng)粉劑,肥胖者需控制總熱量。

5、預防感染

每年接種流感疫苗和肺炎疫苗,減少呼吸道感染風險。秋冬季節(jié)避免去人群密集場所,外出佩戴口罩。保持居室通風,濕度維持在40%-60%。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等感染癥狀時需及時就醫(yī)。

慢阻肺患者需保持規(guī)律作息,避免過度勞累。根據(jù)心肺功能制定個性化運動計劃,如散步、太極拳等低強度活動。冬季注意保暖,夏季避免空調(diào)直吹。定期復查肺功能,遵醫(yī)囑使用支氣管擴張劑。家屬應學習急救知識,備好應急藥物。保持積極心態(tài),參與病友交流有助于改善生活質(zhì)量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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