月經(jīng)期間同房量增加的危害
月經(jīng)期間同房量增加可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或加重經(jīng)期不適。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落、宮頸口微開(kāi)，此時(shí)性行為可能將病原體帶入生殖道，也可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流或刺激子宮收縮。
月經(jīng)期生殖道環(huán)境改變，陰道酸堿平衡被經(jīng)血暫時(shí)破壞，防御能力下降。性行為過(guò)程中摩擦可能造成微小黏膜損傷，細(xì)菌或病毒更容易侵入。常見(jiàn)表現(xiàn)為事后外陰瘙癢、分泌物異?；蛳赂箟嬐矗瑖?yán)重時(shí)可能引發(fā)盆腔炎。經(jīng)血逆流至輸卵管或腹腔可能增加子宮內(nèi)膜異位癥概率，長(zhǎng)期可能影響生育功能。性刺激引發(fā)的子宮強(qiáng)烈收縮可能加重痛經(jīng)，部分人會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)或出血量增多。
少數(shù)人可能因激素水平波動(dòng)出現(xiàn)性欲增強(qiáng)，但需注意動(dòng)作輕柔并使用避孕套。避孕套能減少病原體接觸，避免經(jīng)血污染床單。事后及時(shí)清潔外陰，用溫水從前向后沖洗即可，不要使用陰道沖洗器。如果同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常出血，可能存在感染或內(nèi)膜損傷，需要婦科檢查。
月經(jīng)期建議減少同房頻率，選擇月經(jīng)量較少的后期進(jìn)行。日常保持外陰清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾避免細(xì)菌滋生。經(jīng)期抵抗力較弱，可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。出現(xiàn)嚴(yán)重不適時(shí)需就醫(yī)排查宮頸炎、陰道炎等疾病，避免自行使用洗劑破壞菌群平衡。
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