如何清除耳朵
關(guān)鍵詞：#耳朵
清除耳朵可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式處理。耳垢堆積可能與外耳道狹窄、耵聹分泌過多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、聽力下降等癥狀。
1、生活干預(yù)
日常可用溫水清潔耳廓及外耳道口，避免使用棉簽深入掏耳。洗澡時注意防止污水流入耳道，游泳時可佩戴防水耳塞。若耳垢較軟，可嘗試側(cè)臥后將少量溫水滴入耳道，5分鐘后傾斜頭部自然排出。
2、物理清除
醫(yī)生可能使用耵聹鉤或吸引器清除硬結(jié)耳垢，操作需在額鏡照明下進(jìn)行。對于頑固性耵聹栓塞，可先用碳酸氫鈉滴耳液軟化3天，再配合外耳道沖洗。沖洗時水溫需接近體溫，水流壓力應(yīng)平緩。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液可預(yù)防繼發(fā)感染，硼酸酒精滴耳液能抑制耵聹分泌。真菌性外耳道炎需聯(lián)用克霉唑乳膏，細(xì)菌感染可選用鹽酸左氧氟沙星滴耳液。使用滴耳劑前需將藥液溫?zé)嶂两咏w溫。
4、器械輔助
電子耳鏡能精準(zhǔn)觀察耳垢位置，適合外耳道彎曲者。家用耳垢軟化套裝含可視化掏耳工具，但操作深度不應(yīng)超過1.5厘米。糖尿病患者應(yīng)避免自行使用器械清理，以免劃傷皮膚引發(fā)感染。
5、專業(yè)護(hù)理
反復(fù)出現(xiàn)耵聹栓塞者建議每3個月到耳鼻喉科復(fù)查。聽力下降伴隨耳鳴時需做純音測聽排除內(nèi)耳病變。兒童清理需使用專用鈍頭吸引器，家長不可強(qiáng)行用鑷子夾取。
保持耳道干燥有助于預(yù)防耳垢過度堆積，洗頭后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干耳周。避免頻繁掏耳刺激耵聹腺分泌，若出現(xiàn)耳痛、流膿等異常應(yīng)及時就醫(yī)。游泳愛好者可定期使用醋酸鋁溶液維護(hù)耳道酸堿平衡，但不可替代專業(yè)醫(yī)療清潔。
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