NKT鼻腔淋巴瘤放療后怎么調(diào)理
NKT鼻腔淋巴瘤放療后調(diào)理需注重免疫修復(fù)、黏膜保護(hù)、氣血調(diào)和、情志調(diào)節(jié)及定期復(fù)查。
1、免疫修復(fù)：
放療會(huì)損傷骨髓造血功能，導(dǎo)致白細(xì)胞減少。中醫(yī)認(rèn)為"正氣存內(nèi)，邪不可干"，可選用黃芪、黨參、靈芝等補(bǔ)氣藥材。具體方法包括：每日飲用黃芪枸杞茶黃芪10克、枸杞15克沸水沖泡；每周3次艾灸足三里穴；服用玉屏風(fēng)散增強(qiáng)衛(wèi)氣。實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)穩(wěn)定前避免公共場(chǎng)所聚集。
2、黏膜護(hù)理：
放射線易致鼻腔黏膜干燥潰瘍。采用金銀花、麥冬各15克煎水霧化吸入，每日2次；芝麻油混合冰片0.3克涂抹鼻腔；飲用雪梨百合羹雪梨1個(gè)、百合30克燉煮。避免用力擤鼻，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。
3、氣血調(diào)理：
放療后常見氣血兩虛證候。推薦當(dāng)歸生姜羊肉湯當(dāng)歸15克、生姜30克、羊肉500克文火燉2小時(shí)；練習(xí)八段錦"兩手托天理三焦"式；早晚按摩血海、三陰交穴位各5分鐘。血紅蛋白低于80g/L時(shí)需配合鐵劑治療。
4、情志調(diào)節(jié)：
肝氣郁結(jié)影響康復(fù)進(jìn)程?？擅咳粘科鹁毩?xí)"六字訣"中的"噓"字訣疏肝；飲用玫瑰花陳皮茶玫瑰花5朵、陳皮3克；睡前用吳茱萸粉調(diào)醋敷涌泉穴。出現(xiàn)持續(xù)失眠需咨詢醫(yī)生開具酸棗仁湯加減。
5、復(fù)查監(jiān)測(cè)：
放療后前2年每3個(gè)月需進(jìn)行鼻咽鏡、EB病毒DNA檢測(cè)。中醫(yī)體檢重點(diǎn)關(guān)注舌下絡(luò)脈和耳穴腫瘤特異區(qū)。定期檢測(cè)甲狀腺功能放射可能影響甲狀腺，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)用夏枯草、浙貝母等化痰散結(jié)藥物干預(yù)。
飲食宜選擇高蛋白易消化食材如鯽魚豆腐湯、山藥小米粥，忌食辛辣燒烤。運(yùn)動(dòng)從散步15分鐘/日開始逐步增量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。保持22：00前入睡，子時(shí)熟睡有助于肝膽排毒。鼻腔沖洗使用生理鹽水，出現(xiàn)持續(xù)頭痛或視力變化立即就醫(yī)?？祻?fù)期可每月服用3天四君子湯人參、白術(shù)、茯苓各10克，甘草6克培補(bǔ)脾胃。
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