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慢性腰肌勞損治療方法

發(fā)布時間: 2018-09-20 60751次播放

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目前,針對慢性腰肌勞損患者的治療方法,有很多。對于慢性腰肌勞損的患者來說,強(qiáng)調(diào)鍛煉要大于治療。在慢性腰肌勞損的治療方面,就可以選擇一些比較簡單以及安全的方法,進(jìn)行治療。這樣,治療的效果,就會很好。

慢性腰肌勞損的患者在平時,應(yīng)該注意避免過度勞累,要注意矯正不良體位;進(jìn)行鍛煉,應(yīng)該適當(dāng)。要注意加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,防止肌肉張力失調(diào)。如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上,去枕、頭部用力向后頂床,抬起肩部動作。

此外,患者還可以適當(dāng)配合理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。如果保守治療癥狀不緩解,可以進(jìn)行藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

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