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腰肌勞損的中藥方劑

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腰肌勞損患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用獨(dú)活寄生湯、補(bǔ)腎壯筋湯、身痛逐瘀湯、舒筋活血湯、羌活勝濕湯等中藥方劑。腰肌勞損多因長期勞損或寒濕侵襲導(dǎo)致腰部氣血瘀滯,中藥治療需辨證施治,建議由中醫(yī)師開具個(gè)性化處方。

一、獨(dú)活寄生湯

獨(dú)活寄生湯適用于風(fēng)寒濕邪侵襲型腰肌勞損,方中含獨(dú)活、桑寄生、杜仲等藥材,具有祛風(fēng)濕、止痹痛、益肝腎的功效。該方對腰部冷痛、遇寒加重、活動(dòng)受限等癥狀有緩解作用。需注意陰虛火旺者慎用,常見劑型為水煎劑或顆粒劑。

二、補(bǔ)腎壯筋湯

補(bǔ)腎壯筋湯針對肝腎虧虛型腰肌勞損,由熟地黃、山茱萸、牛膝等組成,能補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨。適用于腰部酸軟無力、勞累后加重、伴頭暈耳鳴等癥狀。服藥期間應(yīng)避免生冷食物,劑型包括湯劑和丸劑。

三、身痛逐瘀湯

身痛逐瘀湯主治氣滯血瘀型腰肌勞損,含桃仁、紅花、當(dāng)歸等活血化瘀藥材,可改善腰部刺痛、固定不移、夜間加重等癥狀。月經(jīng)過多者及孕婦禁用,常見為傳統(tǒng)煎劑或現(xiàn)代濃縮顆粒。

四、舒筋活血湯

舒筋活血湯適用于筋脈拘急型腰肌勞損,方中伸筋草、紅花、乳香等具有舒筋通絡(luò)作用,能緩解腰部僵硬、轉(zhuǎn)側(cè)不利、肌肉痙攣等表現(xiàn)。皮膚破損或出血傾向者慎用,劑型包括外用熏洗劑和內(nèi)服湯劑。

五、羌活勝濕湯

羌活勝濕湯針對濕邪偏盛型腰肌勞損,由羌活、防風(fēng)、蒼術(shù)等組成,可祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛。適用于腰部重著酸痛、陰雨天加重、舌苔白膩等證候。濕熱體質(zhì)者不宜使用,常見為水煎劑或配方顆粒。

腰肌勞損患者除中藥調(diào)理外,需避免久坐久站,注意腰部保暖,睡眠選擇硬板床??膳浜蠠岱?、艾灸等物理療法,急性期應(yīng)減少腰部活動(dòng)。建議每周進(jìn)行3-5次游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉以增強(qiáng)腰背肌力量,飲食宜多攝入黑豆、核桃、羊肉等溫補(bǔ)肝腎的食物。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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