腎上腺是人體內分泌系統(tǒng)中一對重要的腺體，位于雙側腎臟上方，主要由皮質和髓質兩部分構成，負責分泌多種激素調節(jié)代謝、應激反應和電解質平衡。

腎上腺位于雙側腎臟上極，右側呈三角形，左側呈半月形，每側重約4-5克，外包纖維囊與腎周脂肪相連。

腎上腺分為外層皮質和內層髓質，皮質占90%體積，由球狀帶、束狀帶和網狀帶組成；髓質含嗜鉻細胞，與交感神經系統(tǒng)關聯密切。

皮質分泌糖皮質激素、鹽皮質激素和性激素，髓質分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，共同調節(jié)應激、血壓和糖脂代謝。

通過激素調控維持水鹽平衡、應激反應和性征發(fā)育，髓質激素可快速動員能量應對緊急情況。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于腎上腺功能穩(wěn)定，出現激素分泌異常癥狀時應及時就醫(yī)檢查。