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拉屎拉不出來(lái)堵在肛門怎么辦

病情描述:
拉屎拉不出來(lái)堵在肛門怎么辦
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

排便困難堵在肛門可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用緩瀉藥物、就醫(yī)灌腸等方式緩解。該癥狀通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、腸蠕動(dòng)減弱、直腸肛門病變等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證充足飲水。膳食纖維能增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、增加運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行快走、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng),避免久坐。運(yùn)動(dòng)可刺激腸道蠕動(dòng),幫助糞便向下移動(dòng)。

3、使用緩瀉藥

短期可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露等藥物。乳果糖通過(guò)滲透作用軟化糞便,聚乙二醇增加糞便含水量,開(kāi)塞露刺激直腸排便反射。

4、就醫(yī)灌腸

頑固性便秘可能與直腸前突、盆底肌功能障礙有關(guān),通常伴隨肛門墜脹、排便不盡感。需通過(guò)肛門指檢、排糞造影明確診斷,必要時(shí)行灌腸或生物反饋治療。

養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免用力屏氣,長(zhǎng)期便秘需排除甲狀腺功能減退等全身性疾病。

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