91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

老年人耳鳴為什么要補(bǔ)鋅?

病情描述:
爸爸最近總是說耳朵里有蟬鳴聲,聽力也不如原先了,醫(yī)生讓多吃含鋅的食物,這是什么原因?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
耳鳴、耳聾的人老年人要多補(bǔ)鋅,研究表明,1/3的老年人耳鳴、耳聾者,都有不同程度的缺鋅。成人每天攝入15毫克的鋅即可維持平衡。含鋅最多的食物為牡蠣、肝臟、粗糧、干豆類、堅(jiān)果、蛋、肉和魚,牛奶中含鋅量比肉類少得多。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這是因?yàn)?a href="http://yeyubk.com/k/qatf9ykmx7mjx3f.html" target="_blank">耳鳴的病人大多數(shù)都有不同程度的缺鋅癥狀,成年人每天攝入15毫克左右的鋅,可以維持平衡,但是老年人的吸收情況不是特別好,所以平時(shí)要多吃含鋅的食物。如果是耳鳴的老人,可以多吃一些肝臟、粗糧、堅(jiān)果、蛋類、肉類和魚類,牛奶中的含鋅量沒有肉類中多。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
临清市| 华容县| 万盛区| 渝北区| 于都县| 武安市| 满洲里市| 石首市| 泗阳县| 砀山县| 乌拉特后旗| 嘉禾县| 桃园市| 精河县| 屯留县| 嘉禾县| 宝清县| 虎林市| 鄂尔多斯市| 长治县| 尖扎县| 页游| 绵阳市| 赫章县| 来宾市| 黎川县| 文水县| 阿坝| 湖南省| 青浦区| 遵化市| 民县| 自贡市| 法库县| 高唐县| 拉孜县| 莒南县| 余庆县| 三都| 彝良县| 肇庆市|