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腳被鞋子磨破了皮還不干怎么辦

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腳被鞋子磨破皮后遲遲不愈合可通過清潔消毒、外用藥物、保持干燥、避免摩擦、調(diào)整鞋襪等方式處理。皮膚破損未愈通常與感染、局部潮濕、反復(fù)刺激等因素有關(guān)。

1、清潔消毒

每日用生理鹽水沖洗創(chuàng)面,清除分泌物和異物。感染風(fēng)險較高時可使用碘伏溶液消毒,避免使用酒精或雙氧水刺激傷口。清潔后輕拍干水分,無須用力擦拭。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染,或重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。若出現(xiàn)黃色分泌物或紅腫疼痛,需就醫(yī)排除真菌感染,必要時聯(lián)用酮康唑乳膏。

3、保持干燥

穿透氣棉襪并每日更換,避免穿合成纖維材質(zhì)襪子。休息時可暴露傷口促進干燥,睡眠時用無菌紗布覆蓋保護。潮濕環(huán)境會延緩表皮再生速度。

4、避免摩擦

愈合期間改穿寬松軟底鞋,前掌貼硅膠防磨墊減少壓力。暫時避免長時間行走或運動,防止結(jié)痂反復(fù)撕裂。新鞋需逐步適應(yīng)穿著時間。

5、調(diào)整鞋襪

選擇記憶棉鞋墊分散壓力,避免穿硬質(zhì)皮鞋或高跟鞋。襪子接縫處朝外穿著,優(yōu)先選五指襪減少趾間摩擦。必要時使用醫(yī)用敷料隔離創(chuàng)面。

日常需觀察傷口變化,若3天后仍無愈合跡象或出現(xiàn)滲液增多、發(fā)熱等情況應(yīng)及時就診。恢復(fù)期間減少辛辣食物攝入,適當(dāng)補充維生素C和鋅元素促進修復(fù)。避免自行撕除痂皮,防止遺留色素沉著或瘢痕。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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