來例假屬于月經(jīng)期，是子宮內(nèi)膜脫落出血的階段，而黃體期和卵泡期是月經(jīng)周期中不同的生理階段。
月經(jīng)周期通常從月經(jīng)來潮的第一天開始計(jì)算，可以分為月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期四個階段。月經(jīng)期一般持續(xù)3到7天，主要表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜功能層脫落，伴隨陰道出血。卵泡期從月經(jīng)期結(jié)束開始，持續(xù)到排卵前，大約持續(xù)7到10天，此階段卵巢內(nèi)的卵泡開始發(fā)育并分泌雌激素，促使子宮內(nèi)膜增生修復(fù)。排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，成熟的卵子從卵巢排出。黃體期從排卵后開始，持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前，約14天，排卵后的卵泡形成黃體，分泌孕激素和雌激素，使子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期，為受精卵著床做準(zhǔn)備。如果未受孕，黃體萎縮，激素水平下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，再次進(jìn)入月經(jīng)期，開始新的周期。
了解月經(jīng)周期的各個階段有助于更好地關(guān)注自身生理變化，建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動和過度勞累，注意腹部保暖和個人衛(wèi)生，如果出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異?；驀?yán)重痛經(jīng)等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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臨產(chǎn)規(guī)律宮縮一般從5-10分鐘開始，持續(xù)30-60秒，隨著產(chǎn)程進(jìn)展逐漸縮短間隔時(shí)間。規(guī)律宮縮是臨產(chǎn)的重要標(biāo)志，通常伴隨宮頸擴(kuò)張和胎頭下降。初產(chǎn)婦的規(guī)律宮縮往往從間隔10分鐘逐漸縮短至5分鐘，持續(xù)時(shí)間從20秒延長至40秒以...0次瀏覽 2026-01-26
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樹脂牙與烤瓷牙哪個好
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玻尿酸注射下巴通常安全性較高，但可能出現(xiàn)局部腫脹、淤青、感染或血管栓塞等后遺癥。玻尿酸作為填充材料注射至下巴后，局部組織可能出現(xiàn)短暫紅腫和輕微疼痛，屬于正常反應(yīng)，一般3-7天自行消退。部分人因注射過程中毛細(xì)血管受損會出現(xiàn)...0次瀏覽 2026-01-26
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打瘦臉針的效果通常不是永久的，一般可維持6-12個月。瘦臉針的主要成分是A型肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞使咬肌暫時(shí)性萎縮，從而達(dá)到瘦臉效果。瘦臉針的效果會隨著時(shí)間推移逐漸減弱。注射后1-3個月效果最為明顯，4-...0次瀏覽 2026-01-26
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男人腿粗好還是腿細(xì)好
男性腿粗或腿細(xì)的優(yōu)劣需結(jié)合健康指標(biāo)和運(yùn)動需求判斷，肌肉型腿粗通常優(yōu)于脂肪型腿粗，而腿細(xì)可能提示代謝優(yōu)勢或肌肉不足。腿粗的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在肌肉量充足時(shí)，下肢力量較強(qiáng)，運(yùn)動表現(xiàn)更佳，尤其對需要爆發(fā)力的活動如短跑、舉重有益。肌肉...0次瀏覽 2026-01-26
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切去眼袋后眼尾下垂
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去黑眼圈價(jià)格一般在500-10000元，具體費(fèi)用與治療方式、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、機(jī)構(gòu)資質(zhì)等因素有關(guān)。去黑眼圈的價(jià)格差異主要取決于選擇的治療方式。非侵入性治療如激光治療價(jià)格通常在500-3000元，需多次治療才能見效。注射類治療...0次瀏覽 2026-01-26
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乳腺纖維瘤和乳腺增生的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀、檢查結(jié)果及治療方式上。乳腺纖維瘤是良性腫瘤，與雌激素水平相關(guān)，表現(xiàn)為無痛、可移動的腫塊；乳腺增生則是乳腺組織異常增生，多與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨周期性脹痛或結(jié)節(jié)感。1、病因...0次瀏覽 2026-01-26
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頸舒顆粒主治什么疾病
頸舒顆粒主治神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、頸型頸椎病、混合型頸椎病等疾病。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并配合康復(fù)鍛煉。1、神經(jīng)根型頸椎病頸舒顆?？捎糜诰徑馍窠?jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木、疼痛等癥狀。該病多因頸椎間盤退變或骨質(zhì)增生壓迫233次瀏覽
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