91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

早泄不到一分鐘怎樣治療

2804次瀏覽

早泄不到一分鐘可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、行為療法

行為療法改善早泄主要通過擠壓法和停動法訓(xùn)練。擠壓法是在性生活過程中感覺即將射精時立即停止刺激,用手指擠壓龜頭冠狀溝處,待興奮感消退后繼續(xù)。停動法是感覺即將射精時停止抽動動作,待興奮感降低后恢復(fù)。這兩種方法需要伴侶配合,重復(fù)進(jìn)行能逐漸延長射精潛伏期。訓(xùn)練期間要保持規(guī)律性生活頻率,避免過度自慰。

2、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏能降低龜頭敏感度。在性生活前20-30分鐘將藥物涂抹于龜頭和冠狀溝處,藥物通過阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)延遲射精。使用前需清潔陰莖,藥物停留10分鐘后擦除避免影響伴侶??赡艹霈F(xiàn)局部麻木感,需控制用量防止勃起功能障礙。對麻醉藥物過敏者禁用。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀片、舍曲林片、帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)延長射精時間。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用,可能出現(xiàn)頭痛、惡心等不良反應(yīng)。三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明片對早泄也有效果,但副作用較大。中藥如金鎖固精丸、五子衍宗丸具有補腎固精作用,適合腎虛型早泄。

4、心理治療

焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致的早泄需進(jìn)行認(rèn)知行為治療。通過心理咨詢消除對性生活的緊張情緒,建立正確性觀念。伴侶共同參與治療可緩解性交壓力,改善雙方溝通。放松訓(xùn)練如深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松能降低交感神經(jīng)興奮性。必要時可聯(lián)合藥物治療。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)將早泄分為腎氣不固、心脾兩虛等證型,采用針灸配合中藥調(diào)理。針灸常選關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位,通過刺激經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)性功能。腎陽虛者可服用金匱腎氣丸,心腎不交型用天王補心丹。日??砂茨μ⒂咳?,避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡,忌食辛辣刺激食物。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度疲勞和久坐。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌控制力,每周3-4次有氧運動改善全身血液循環(huán)。性生活前可通過前戲充分喚起,采用女上位等體位降低刺激強度。伴侶應(yīng)給予理解和支持,避免抱怨加重心理壓力。飲食上可適量食用山藥、核桃、牡蠣等補腎固精食物,限制酒精和咖啡因攝入。若癥狀持續(xù)或伴有其他不適,建議及時到男科或泌尿外科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
济宁市| 平利县| 蓬溪县| 余江县| 怀仁县| 南溪县| 林西县| 布尔津县| 孝昌县| 吉安县| 民县| 万载县| 焦作市| 务川| 宝清县| 平乐县| 盐边县| 杭锦旗| 大竹县| 龙口市| 襄城县| 土默特右旗| 藁城市| 白玉县| 绥阳县| 宁波市| 永嘉县| 望江县| 榆社县| 大关县| 万载县| 阜新| 贵南县| 牟定县| 定兴县| 乐至县| 彭山县| 石柱| 响水县| 湾仔区| 仪征市|