身高165厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為54-68公斤，換算為斤是108-136斤。
標(biāo)準(zhǔn)體重的計算通常采用世界衛(wèi)生組織推薦的體質(zhì)指數(shù)公式，即體重除以身高的平方。對于身高165厘米的男性，體質(zhì)指數(shù)在18.5-23.9之間屬于正常范圍。體質(zhì)指數(shù)低于18.5可能提示體重過輕，超過23.9則可能提示超重。體重過輕可能與營養(yǎng)不良、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病等因素有關(guān)，表現(xiàn)為乏力、免疫力下降等癥狀。超重或肥胖可能與飲食過量、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，可能伴隨高血壓、高血糖等癥狀。建議通過均衡飲食和適量運(yùn)動維持標(biāo)準(zhǔn)體重。
保持標(biāo)準(zhǔn)體重需要長期堅持健康的生活方式。飲食上建議控制總熱量攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，減少高糖高脂食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。避免久坐不動，每小時起身活動5分鐘。定期監(jiān)測體重變化，如體重持續(xù)異常應(yīng)及時就醫(yī)排查原因。不建議自行服用減肥藥物或采取極端節(jié)食方法，必要時可咨詢營養(yǎng)師制定個性化方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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身高165男生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤
身高165厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為54-68公斤，換算為斤是108-136斤。
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女生身高165標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤
女生身高165厘米的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍一般為50-60公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重是衡量身體健康的重要指標(biāo)之一，身高165厘米的女性，體重在50-60公斤之間通常被認(rèn)為是健康范圍。這個范圍考慮了骨骼、肌肉和脂肪組織的合理比例，能夠維持正常的...
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165標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
對于女性來說，身體中都有一個完美的身高和體重，165標(biāo)準(zhǔn)體重大概是在53~57之間，處于這一數(shù)據(jù)之間的女性，身材是比較完美的，不要太過于擔(dān)心，只要保持現(xiàn)狀就可以，另外如果超出這一標(biāo)準(zhǔn)就要做好合理的鍛煉了。70885次瀏覽
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165身高標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高165厘米的成年人標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為50-68公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、肌肉含量等因素綜合評估。
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身高175男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高175厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為60-75公斤，具體數(shù)值需結(jié)合體脂率、肌肉量等綜合評估。
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身高150孕婦標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤
身高150厘米的孕婦標(biāo)準(zhǔn)體重范圍一般為41-52公斤82-104斤，具體需結(jié)合孕前體重指數(shù)調(diào)整。
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身高165體重118斤胖嗎
身高165厘米體重118斤是否超重需結(jié)合體重指數(shù)判斷，該體重屬于正常范圍下限，但需關(guān)注體脂率與肌肉量分布。
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男生身高170標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
通常情況下，男生身高170cm，標(biāo)準(zhǔn)體重是53.5-69.1kg。具體分析如下：
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身高165體重140是否是標(biāo)準(zhǔn)身材
身高165體重140這一般并非是標(biāo)準(zhǔn)身材，按照體重除以身高米數(shù)的平方，就可以算出體重指數(shù)為25.7，已經(jīng)超過正常的范圍，屬于微胖的行列。一般正常身高體重標(biāo)準(zhǔn)需要根據(jù)性別判斷，若是女性，身高在165左右，算是比較高的個子，對于男性而言，比較矮。
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身高165cm體重多少算標(biāo)準(zhǔn)
身高165cm體重通常在50-65kg算標(biāo)準(zhǔn)，可以使用公式計算標(biāo)準(zhǔn)體重。
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身高165的完美體重
身高165厘米的成年人，體重保持在50-65公斤范圍內(nèi)較為理想。具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、肌肉含量及體脂率等個體差異綜合評估。
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身高175cm的男生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
通常情況下，身高175cm的男生，其標(biāo)準(zhǔn)體重為67.5kg。
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身高160cm男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高160厘米的成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為48-64公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、肌肉含量及體脂率綜合評估。標(biāo)準(zhǔn)體重通常采用世界衛(wèi)生組織推薦的BMI計算公式，即體重除以身高的平方。對于身高160厘米的男性，BMI正常值對應(yīng)18....
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身高165的14歲女生，體重多少是標(biāo)準(zhǔn)
身高165厘米的14歲女生，標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為49-61公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重可通過體重指數(shù)公式計算，同時需結(jié)合青春期發(fā)育特點綜合評估。
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身高165厘米體重170斤算胖嗎
身高165厘米，體重為170斤通常屬于肥胖，建議患者應(yīng)引起重視，及時控制飲食，加強(qiáng)身體鍛煉，有助于減肥。
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身高178標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高178厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為65-75公斤，女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為60-70公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重可通過體重指數(shù)公式計算，體重指數(shù)正常范圍為18.5-23.9。體重指數(shù)是國際上常用的衡量體重與身高關(guān)系的指標(biāo)，計算公式為...
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身高158標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高158厘米的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為46-58公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、體脂率等因素綜合評估。標(biāo)準(zhǔn)體重通常通過身體質(zhì)量指數(shù)計算，BMI在18.5-23.9之間屬于正常范圍。對于身高158厘米的成年人，體重46公斤對應(yīng)BM...
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身高175標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高175厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為60-75公斤，女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為55-70公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重可通過體重指數(shù)公式計算，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，正常范圍為18.5-23.9。
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身高168標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高168厘米的成年人標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為52-68公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、體脂率等因素綜合評估。
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178身高的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高178cm的男性標(biāo)準(zhǔn)體重一般為72.6kg，女性標(biāo)準(zhǔn)體重通常為67.6kg。
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小孩經(jīng)常流鼻血是什么原因呢
小孩經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、鼻腔干燥空氣干燥或飲水不足可能導(dǎo)致鼻黏膜脆弱易裂。表現(xiàn)為鼻腔刺癢、少量鮮紅色出...0次瀏覽 2026-01-24
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糖尿病可以吃蒜薹炒肉嗎
糖尿病患者一般可以適量吃蒜薹炒肉，但需注意烹飪方式和食用量。蒜薹屬于低升糖指數(shù)蔬菜，瘦肉的蛋白質(zhì)有助于穩(wěn)定血糖，但需避免高油高鹽的烹飪方法。蒜薹富含膳食纖維和維生素C，膳食纖維可延緩糖分吸收，有助于血糖控制。選擇瘦肉如雞...0次瀏覽 2026-01-24
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耳朵咚咚響是怎么回事
耳朵咚咚響可能由耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽力損失、血管性耳鳴等原因引起，可通過清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。1、耵聹栓塞外耳道耵聹積聚可能阻塞耳道，導(dǎo)致耳悶...0次瀏覽 2026-01-24
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去眼袋有什么方法
去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每日睡眠時間達(dá)到7-8小時。睡前限制飲水可減...0次瀏覽 2026-01-24
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老年人如何保護(hù)心臟健康的食物
老年人保護(hù)心臟健康可通過飲食調(diào)節(jié)實現(xiàn)，推薦食物有深海魚類、全谷物、堅果類、深色蔬菜和豆制品。1、深海魚類：三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化風(fēng)險。每周攝入2-3次，每次1...0次瀏覽 2026-01-24
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。481次瀏覽 2024-09-25
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牙齒根管治療多少錢
牙齒根管治療一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用可能與牙齒位置、根管數(shù)量、治療難度、填充材料等因素有關(guān)。前牙單根管治療費(fèi)用通常在1000-2000元，這類牙齒結(jié)構(gòu)簡單，操作難度較低。前磨牙雙根管治療費(fèi)用約2000-30...0次瀏覽 2026-01-24
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埋線雙眼皮要拆線嗎
埋線雙眼皮一般不需要拆線。埋線法是通過將特殊縫線埋藏于上瞼皮膚與瞼板之間形成粘連，線材多為可吸收材質(zhì)，術(shù)后無需拆線處理。埋線雙眼皮手術(shù)使用的縫線通常為高分子聚合物材料，如聚對二氧環(huán)己酮縫線或聚乳酸羥基乙酸縫線，這類材料可...0次瀏覽 2026-01-24
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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怎么才能讓收縮毛孔
收縮毛孔可通過清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、防曬護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每...0次瀏覽 2026-01-24
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輕微齙牙矯正要多長時間
輕微齙牙矯正一般需要6-24個月，具體時間與矯正方式、年齡、牙齒移動速度等因素有關(guān)。采用隱形矯治器或陶瓷托槽等非金屬矯正器時，通常需要12-24個月完成治療。這類矯正器美觀性較好但施力較溫和，牙齒移動速度相對較慢。青少年...0次瀏覽 2026-01-24
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自體脂肪豐蘋果肌后遺癥
自體脂肪豐蘋果肌后遺癥主要包括脂肪吸收不均、脂肪液化、感染、結(jié)節(jié)形成以及血管栓塞等。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充面部蘋果肌區(qū)域，可能因操作技術(shù)、個體差異或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)引發(fā)上述問題。1、脂肪吸收不均脂肪移植后存活率受供區(qū)脂肪...0次瀏覽 2026-01-24
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海邊礁石劃破腳用打破傷風(fēng)嗎
海邊礁石劃破腳是否需要打破傷風(fēng)疫苗，需根據(jù)傷口情況和患者免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、污染嚴(yán)重或患者超過5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常建議接種；若傷口表淺清潔且近期完成免疫接種，可能無須額外處理。破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌感染引起...0次瀏覽 2026-01-24
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牙周病影響糖尿病
牙周病可能影響糖尿病患者的血糖控制，增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。牙周病與糖尿病相互影響，主要有牙周炎癥加重胰島素抵抗、口腔感染導(dǎo)致血糖波動、慢性炎癥影響代謝、口腔菌群失衡加劇糖尿病、牙周病原體引發(fā)全身炎癥反應(yīng)等因素。1、牙周...0次瀏覽 2026-01-24
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脂溢性皮炎總是不好怎么辦
脂溢性皮炎總是不好可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、物理治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性皮炎通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分...0次瀏覽 2026-01-24
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自體脂肪墊下巴缺點
自體脂肪墊下巴可能存在脂肪吸收不均、術(shù)后腫脹、感染風(fēng)險、脂肪結(jié)節(jié)形成、效果不持久等缺點。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充下巴，雖具有生物相容性高的優(yōu)勢，但需綜合考慮術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。1、脂肪吸收不均自體脂肪移植后存活率因人...0次瀏覽 2026-01-24
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小兒柴桂退熱顆粒咳嗽可以吃嗎
小兒柴桂退熱顆粒通常用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，若咳嗽由風(fēng)熱感冒引起，可以遵醫(yī)囑服用。但咳嗽原因復(fù)雜，需明確病因后用藥。小兒柴桂退熱顆粒主要成分包括柴胡、桂枝等，具有發(fā)汗解表、清里退熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱、頭痛、咽痛...0次瀏覽 2026-01-24
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孕中期漏尿是什么原因
孕中期漏尿可能與盆底肌松弛、子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠糖尿病等因素有關(guān)。孕中期漏尿通常表現(xiàn)為咳嗽或打噴嚏時尿液不自主流出、尿頻尿急等癥狀?？赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動、調(diào)整飲水習(xí)慣、使用護(hù)墊、控制體重、就醫(yī)檢查等...0次瀏覽 2026-01-24
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開內(nèi)眼角和外眼角有什么不同
開內(nèi)眼角和外眼角的主要區(qū)別在于手術(shù)部位和效果，內(nèi)眼角手術(shù)重點改善內(nèi)眥贅皮，外眼角手術(shù)則擴(kuò)大眼裂水平長度。具體選擇需根據(jù)眼部基礎(chǔ)條件和審美需求決定。開內(nèi)眼角手術(shù)針對內(nèi)眥贅皮明顯的情況，通過調(diào)整內(nèi)眥結(jié)構(gòu)縮短兩眼間距，使眼睛橫...0次瀏覽 2026-01-24
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玻尿酸可以墊高鼻部嗎
玻尿酸可以墊高鼻部，屬于常見的非手術(shù)隆鼻方式。玻尿酸注射隆鼻主要通過填充鼻部組織達(dá)到塑形效果，適用于鼻梁低平、鼻根凹陷等情況的臨時性改善。玻尿酸注射隆鼻采用交聯(lián)透明質(zhì)酸作為填充材料，通過專業(yè)醫(yī)生精準(zhǔn)注射至鼻部皮下或骨膜上...0次瀏覽 2026-01-24
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糖尿病可以喝紅糖水嗎
糖尿病患者通常不建議喝紅糖水。紅糖水含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖控制。紅糖由甘蔗汁濃縮制成，主要成分為蔗糖，升糖指數(shù)較高。每100克紅糖含糖量可達(dá)90克以上，飲用后會被迅速吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖，直接引起餐后血...0次瀏覽 2026-01-24
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最快的瘦小腿方法
瘦小腿可通過有氧運(yùn)動、局部塑形訓(xùn)練、飲食調(diào)整、物理治療和醫(yī)美手段等方式實現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、水腫等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因選擇針對性方案。1、有氧運(yùn)動慢跑、游泳、跳繩等有氧運(yùn)動能促進(jìn)全身脂肪代謝，減少小...0次瀏覽 2026-01-24
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甲減可以通過中藥治療嗎
甲狀腺功能減退癥可以通過中藥治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個體差異綜合判斷。甲狀腺功能減退癥的治療方式主要有中藥調(diào)理、西藥替代治療、飲食調(diào)整、生活方式干預(yù)、定期復(fù)查等。1、中藥調(diào)理部分中藥如黃芪、黨參、熟地黃等具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，可能有助于改善甲狀腺102次瀏覽
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斷血流膠囊的副作用
斷血流膠囊可能引起胃腸道不適、皮疹、頭暈等副作用，但發(fā)生率較低且多數(shù)癥狀輕微。斷血流膠囊是一種中成藥，主要成分為斷血流浸膏，具有涼血止血的功效，常用于功能性子宮出血、月經(jīng)過多等出血性疾病的輔助治療。斷血流膠囊的副作用主要表現(xiàn)為服藥后出現(xiàn)惡心、腹脹、胃部隱痛等消107次瀏覽
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上火嘴角爛了抹什么藥
上火嘴角爛了可以遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、阿昔洛韋乳膏、重組人表皮生長因子凝膠、復(fù)方酮康唑乳膏、鹽酸金霉素眼膏等藥物。嘴角爛可能與病毒感染、細(xì)菌感染、缺乏維生素、過敏反應(yīng)、免疫低下等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、脫皮、潰爛等癥狀。一、紅霉素軟膏紅霉素軟膏適用183次瀏覽
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金匱腎氣丸作用和適用人群
金匱腎氣丸的作用主要有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療水腫。適用人群包括腎陽不足引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多者。建議遵醫(yī)囑使用。1.溫補(bǔ)腎陽金匱腎氣丸以附子、肉桂為主藥，能溫補(bǔ)腎中陽氣，適用于腎陽虛衰導(dǎo)致的畏寒怕冷、手足不溫等癥狀。腎105次瀏覽
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長中脾胃舒丸能治療的疾病主要有慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管反流病、胃潰瘍、腸易激綜合征等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、慢性胃炎長中脾胃舒丸可用于慢性胃炎的治療，該藥有助于緩解胃黏膜炎癥引起的上腹隱痛、飽174次瀏覽
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