165厘米身高的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為50-65公斤，具體數(shù)值受性別、年齡、肌肉含量等因素影響。
標(biāo)準(zhǔn)體重計算通常采用世界衛(wèi)生組織推薦的BMI指數(shù)作為參考，BMI正常范圍為18.5-23.9。對于身高165厘米的成年人，體重50公斤對應(yīng)BMI約18.4，接近正常范圍下限；體重65公斤對應(yīng)BMI約23.9，接近正常范圍上限。肌肉密度較高的人群可能體重略超范圍但體脂率正常，而缺乏運(yùn)動者即使體重在范圍內(nèi)也可能存在脂肪超標(biāo)。體重評估需結(jié)合腰圍、體脂率等指標(biāo)，單純依靠身高體重計算可能存在偏差。女性因生理特點(diǎn)體脂率通常高于男性，相同身高下標(biāo)準(zhǔn)體重范圍可能比男性略低5-8公斤。青少年處于發(fā)育階段，標(biāo)準(zhǔn)體重需參照年齡生長曲線進(jìn)行動態(tài)評估。
建議通過規(guī)律飲食和適度運(yùn)動維持健康體重，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等，配合力量訓(xùn)練有助于提升肌肉比例。飲食注意均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物和新鮮蔬菜水果，控制精制糖和飽和脂肪攝入。定期監(jiān)測體重變化，出現(xiàn)短期內(nèi)體重異常波動應(yīng)及時就醫(yī)排查內(nèi)分泌或代謝性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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165標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
對于女性來說，身體中都有一個完美的身高和體重，165標(biāo)準(zhǔn)體重大概是在53~57之間，處于這一數(shù)據(jù)之間的女性，身材是比較完美的，不要太過于擔(dān)心，只要保持現(xiàn)狀就可以，另外如果超出這一標(biāo)準(zhǔn)就要做好合理的鍛煉了。70958次瀏覽
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身高165男生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤
身高165厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為54-68公斤，換算為斤是108-136斤。
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女生165cm標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
女生身高165cm，標(biāo)準(zhǔn)體重一般為55kg-60kg，如果體重出現(xiàn)異常，建議及時就醫(yī)。
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165身高標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高165厘米的成年人標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為50-68公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、肌肉含量等因素綜合評估。
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女生身高165標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤
女生身高165厘米的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍一般為50-60公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重是衡量身體健康的重要指標(biāo)之一，身高165厘米的女性，體重在50-60公斤之間通常被認(rèn)為是健康范圍。這個范圍考慮了骨骼、肌肉和脂肪組織的合理比例，能夠維持正常的...
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身高165體重140是否是標(biāo)準(zhǔn)身材
身高165體重140這一般并非是標(biāo)準(zhǔn)身材，按照體重除以身高米數(shù)的平方，就可以算出體重指數(shù)為25.7，已經(jīng)超過正常的范圍，屬于微胖的行列。一般正常身高體重標(biāo)準(zhǔn)需要根據(jù)性別判斷，若是女性，身高在165左右，算是比較高的個子，對于男性而言，比較矮。
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165cm男性標(biāo)準(zhǔn)體重
身高165cm的男性標(biāo)準(zhǔn)體重通常為59.5公斤，如果男性出現(xiàn)身體不適或其他異常情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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身高165cm體重多少算標(biāo)準(zhǔn)
身高165cm體重通常在50-65kg算標(biāo)準(zhǔn)，可以使用公式計算標(biāo)準(zhǔn)體重。
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身高165的14歲女生，體重多少是標(biāo)準(zhǔn)
身高165厘米的14歲女生，標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為49-61公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重可通過體重指數(shù)公式計算，同時需結(jié)合青春期發(fā)育特點(diǎn)綜合評估。
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163標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
163厘米身高的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為49-63千克，具體數(shù)值需結(jié)合性別、年齡、肌肉含量等因素綜合評估。
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身高165的完美體重
身高165厘米的成年人，體重保持在50-65公斤范圍內(nèi)較為理想。具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、肌肉含量及體脂率等個體差異綜合評估。
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身高158標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高158厘米的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為46-58公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、體脂率等因素綜合評估。標(biāo)準(zhǔn)體重通常通過身體質(zhì)量指數(shù)計算，BMI在18.5-23.9之間屬于正常范圍。對于身高158厘米的成年人，體重46公斤對應(yīng)BM...
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1米53標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
1米53女性的標(biāo)準(zhǔn)體重通常為45-53公斤，男性為48-56公斤，具體需結(jié)合年齡、肌肉量等因素綜合評估。
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身高178標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高178厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為65-75公斤，女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為60-70公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重可通過體重指數(shù)公式計算，體重指數(shù)正常范圍為18.5-23.9。體重指數(shù)是國際上常用的衡量體重與身高關(guān)系的指標(biāo)，計算公式為...
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身高175標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高175厘米的男性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為60-75公斤，女性標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為55-70公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重可通過體重指數(shù)公式計算，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，正常范圍為18.5-23.9。
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168女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
168厘米女性的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為55-65公斤，具體數(shù)值需結(jié)合體脂率、肌肉量等指標(biāo)綜合評估。
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身高168標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高168厘米的成年人標(biāo)準(zhǔn)體重范圍通常為52-68公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、體脂率等因素綜合評估。
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178身高的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高178cm的男性標(biāo)準(zhǔn)體重一般為72.6kg，女性標(biāo)準(zhǔn)體重通常為67.6kg。
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身高170標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高170厘米的成年人標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為54-70公斤，具體數(shù)值需結(jié)合年齡、性別、肌肉含量等因素綜合評估。
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13歲標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)身高是多少
13歲青少年標(biāo)準(zhǔn)體重和身高范圍因性別差異而不同，男孩標(biāo)準(zhǔn)身高通常為150-165厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重為40-55千克；女孩標(biāo)準(zhǔn)身高通常為148-163厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重為38-52千克。具體數(shù)值受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動等因素影響。
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做去黑眼圈價格多少錢
去黑眼圈價格一般在500-10000元，具體費(fèi)用與治療方式、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、機(jī)構(gòu)資質(zhì)等因素有關(guān)。去黑眼圈的價格差異主要取決于選擇的治療方式。非侵入性治療如激光治療價格通常在500-3000元，需多次治療才能見效。注射類治療...0次瀏覽 2026-01-26
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子宮腺肌瘤嚴(yán)重嗎多大要手術(shù)
子宮腺肌瘤是否需要手術(shù)主要取決于肌瘤大小和癥狀嚴(yán)重性，直徑超過5厘米或伴隨嚴(yán)重癥狀時通常建議手術(shù)。子宮腺肌瘤是子宮內(nèi)膜異位至子宮肌層形成的良性病變，多數(shù)患者可通過藥物控制，但部分需手術(shù)干預(yù)。子宮腺肌瘤直徑在3-5厘米且無...0次瀏覽 2026-01-26
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女性血糖高有哪些癥狀
女性血糖高可能出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、皮膚瘙癢等癥狀。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、妊娠糖尿病、藥物影響等因素有關(guān)，通常伴隨視力模糊、傷口愈合緩慢、反復(fù)感染等表現(xiàn)。1、多飲多尿血糖升高導(dǎo)...
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治療恐懼癥的藥物有哪些
治療恐懼癥的藥物主要有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、苯二氮?類藥物、β受體阻滯劑、三環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑。1、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑：帕羅西汀、舍曲林和氟西汀是常用藥物，通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平緩解焦慮情...0次瀏覽 2026-01-26
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左耳耳鳴是什么原因引起的怎么治療方法
左耳耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過噪音防護(hù)、耳道清潔、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。1、噪音暴露：長期接觸高分貝環(huán)境或突發(fā)強(qiáng)聲刺激可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，引發(fā)單側(cè)耳鳴。建議使用...0次瀏覽 2026-01-26
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2個月嬰兒厭奶期嗜睡
2個月嬰兒出現(xiàn)厭奶期嗜睡可能與生理性厭奶、胃腸功能發(fā)育不完善、維生素D缺乏、感染性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問題等因素有關(guān)。建議家長密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、尿量及體重變化，若伴隨發(fā)熱、嘔吐、反應(yīng)遲鈍等癥狀需及時就醫(yī)。1.生理性厭奶...0次瀏覽 2026-01-26
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做切開法雙眼皮風(fēng)險有哪些
切開法雙眼皮手術(shù)風(fēng)險主要包括術(shù)后腫脹、感染、瘢痕增生、雙眼皮形態(tài)不佳、上瞼下垂等。該手術(shù)通過切開上瞼皮膚去除多余組織形成重瞼，需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥及操作規(guī)范。1、術(shù)后腫脹術(shù)后1-3天為腫脹高峰期，表現(xiàn)為眼瞼充血、緊繃感，與局...0次瀏覽 2026-01-26
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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樹脂牙與烤瓷牙哪個好
樹脂牙和烤瓷牙各有優(yōu)勢，樹脂牙適用于臨時修復(fù)或預(yù)算有限的情況，烤瓷牙更適合長期耐用性和美觀需求。樹脂牙通常由復(fù)合樹脂材料制成，具有操作簡便、價格較低的特點(diǎn)。其優(yōu)勢在于修復(fù)過程無須磨除過多健康牙體組織，且顏色可調(diào)配至接近天...0次瀏覽 2026-01-26
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心臟動脈瘤吃什么才好
心臟動脈瘤患者飲食需以低鹽低脂、高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白為主，主要推薦燕麥、深海魚、綠葉蔬菜、堅果類及豆制品五類食物。1、燕麥：燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能有效降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。每日攝入50克未添加糖分的...0次瀏覽 2026-01-26
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冰點(diǎn)激光脫毛注意事項
冰點(diǎn)激光脫毛需注意術(shù)前評估、皮膚護(hù)理、術(shù)后反應(yīng)管理、治療間隔及禁忌事項。冰點(diǎn)激光脫毛是一種通過選擇性光熱作用破壞毛囊的脫毛技術(shù)，需嚴(yán)格遵循操作規(guī)范以確保安全有效。1、術(shù)前評估治療前需由專業(yè)醫(yī)師評估皮膚類型、毛發(fā)顏色及厚度...0次瀏覽 2026-01-26
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子宮囊腫嚴(yán)重嗎需要做手術(shù)嗎
多數(shù)子宮囊腫屬于生理性改變，直徑小于5厘米且無癥狀時無需手術(shù)。是否需要手術(shù)主要取決于囊腫性質(zhì)、大小、癥狀及患者年齡，常見影響因素有囊腫持續(xù)增大、絕經(jīng)后新發(fā)囊腫、伴隨異常出血或劇烈腹痛。1、生理性囊腫：排卵后形成的黃體囊腫...0次瀏覽 2026-01-26
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臨產(chǎn)規(guī)律宮縮一般從多長時間開始
臨產(chǎn)規(guī)律宮縮一般從5-10分鐘開始，持續(xù)30-60秒，隨著產(chǎn)程進(jìn)展逐漸縮短間隔時間。規(guī)律宮縮是臨產(chǎn)的重要標(biāo)志，通常伴隨宮頸擴(kuò)張和胎頭下降。初產(chǎn)婦的規(guī)律宮縮往往從間隔10分鐘逐漸縮短至5分鐘，持續(xù)時間從20秒延長至40秒以...0次瀏覽 2026-01-26
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打瘦臉針能永久嗎
打瘦臉針的效果通常不是永久的，一般可維持6-12個月。瘦臉針的主要成分是A型肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞使咬肌暫時性萎縮，從而達(dá)到瘦臉效果。瘦臉針的效果會隨著時間推移逐漸減弱。注射后1-3個月效果最為明顯，4-...0次瀏覽 2026-01-26
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男人腿粗好還是腿細(xì)好
男性腿粗或腿細(xì)的優(yōu)劣需結(jié)合健康指標(biāo)和運(yùn)動需求判斷，肌肉型腿粗通常優(yōu)于脂肪型腿粗，而腿細(xì)可能提示代謝優(yōu)勢或肌肉不足。腿粗的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在肌肉量充足時，下肢力量較強(qiáng)，運(yùn)動表現(xiàn)更佳，尤其對需要爆發(fā)力的活動如短跑、舉重有益。肌肉...0次瀏覽 2026-01-26
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乳腺纖維瘤和乳腺增生的區(qū)別有哪些
乳腺纖維瘤和乳腺增生的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀、檢查結(jié)果及治療方式上。乳腺纖維瘤是良性腫瘤，與雌激素水平相關(guān)，表現(xiàn)為無痛、可移動的腫塊；乳腺增生則是乳腺組織異常增生，多與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨周期性脹痛或結(jié)節(jié)感。1、病因...0次瀏覽 2026-01-26
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。846次瀏覽 2023-08-28
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玻尿酸打下巴會有后遺癥嗎
玻尿酸注射下巴通常安全性較高，但可能出現(xiàn)局部腫脹、淤青、感染或血管栓塞等后遺癥。玻尿酸作為填充材料注射至下巴后，局部組織可能出現(xiàn)短暫紅腫和輕微疼痛，屬于正常反應(yīng)，一般3-7天自行消退。部分人因注射過程中毛細(xì)血管受損會出現(xiàn)...0次瀏覽 2026-01-26
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腦膜瘤能保守治療嗎
腦膜瘤通常建議手術(shù)治療，部分情況可考慮保守治療。腦膜瘤的處理方式主要有定期觀察、藥物治療、放射治療、手術(shù)切除、綜合治療等。1、定期觀察體積較小且生長緩慢的無癥狀腦膜瘤可定期復(fù)查頭顱MRI或CT。適用于腫瘤直徑小于3厘米、...0次瀏覽 2026-01-26
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下眼袋去除術(shù)如何進(jìn)行治療呢
下眼袋去除術(shù)可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。下眼袋通常由遺傳因素、年齡增長、用眼過度、局部炎癥、過敏反應(yīng)等原因引起。1、生活干預(yù)保證充足睡眠有助于減輕眼周水腫，建議每日保持7-8小時睡眠。避免睡前...0次瀏覽 2026-01-26
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切去眼袋后眼尾下垂
切去眼袋后眼尾下垂可能與手術(shù)操作、術(shù)后恢復(fù)、皮膚松弛等因素有關(guān)，可通過局部熱敷、按摩、注射填充、手術(shù)矯正等方式改善。眼袋切除術(shù)是通過去除多余脂肪和松弛皮膚來改善眼袋外觀的手術(shù)，若術(shù)后出現(xiàn)眼尾下垂，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措...0次瀏覽 2026-01-26
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膽管癌大于幾厘米中晚期
膽管癌中晚期通常指腫瘤直徑超過3厘米或已出現(xiàn)局部浸潤轉(zhuǎn)移。判斷分期需結(jié)合腫瘤大小、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移情況，主要影響因素有腫瘤生長位置、膽管梗阻程度、肝功能損害指標(biāo)、血管侵犯情況及全身癥狀表現(xiàn)。1、腫瘤位置：肝門部膽管癌...0次瀏覽 2026-01-26
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腫痛安膠囊的功效與作用
腫痛安膠囊的功效主要有消腫止痛、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、促進(jìn)組織修復(fù)等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、消腫止痛腫痛安膠囊含有多種中藥成分，能夠有效緩解局部腫脹和疼痛。該藥物通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕組118次瀏覽
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頸舒顆粒主治什么疾病
頸舒顆粒主治神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、頸型頸椎病、混合型頸椎病等疾病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并配合康復(fù)鍛煉。1、神經(jīng)根型頸椎病頸舒顆?？捎糜诰徑馍窠?jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木、疼痛等癥狀。該病多因頸椎間盤退變或骨質(zhì)增生壓迫233次瀏覽
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金匱腎氣丸作用和適用人群
金匱腎氣丸的作用主要有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療水腫。適用人群包括腎陽不足引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多者。建議遵醫(yī)囑使用。1.溫補(bǔ)腎陽金匱腎氣丸以附子、肉桂為主藥，能溫補(bǔ)腎中陽氣，適用于腎陽虛衰導(dǎo)致的畏寒怕冷、手足不溫等癥狀。腎208次瀏覽
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舒咳枇杷糖漿可以治療什么疾病
舒咳枇杷糖漿可以遵醫(yī)囑用于治療風(fēng)熱犯肺引起的咳嗽、痰多黏稠、咽喉腫痛等癥狀，也可輔助緩解急慢性支氣管炎等呼吸道疾病。1、風(fēng)熱咳嗽舒咳枇杷糖漿中的枇杷葉、桑白皮等成分具有清熱宣肺作用，適用于風(fēng)熱犯肺導(dǎo)致的咳嗽，表現(xiàn)為痰黃黏稠、咽喉干痛、舌紅苔薄黃。該藥能稀釋痰液240次瀏覽
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狼瘡?fù)璩煞种泻薪疸y花嗎
狼瘡?fù)璩煞种泻薪疸y花，該藥為中成藥復(fù)方制劑，主要成分包括金銀花、連翹、蒲公英、黃連等。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行服藥。1、金銀花功效金銀花為忍冬科植物干燥花蕾，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。其含綠原酸、木犀草苷等成分，可抑制多種病原微生物，減輕炎癥反應(yīng)。在390次瀏覽
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