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鮮牛奶過期一天還能喝嗎

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鮮牛奶過期一天通常不建議繼續(xù)飲用。鮮牛奶的保質(zhì)期是基于微生物安全性和營養(yǎng)穩(wěn)定性設定的,超過期限后可能滋生細菌或發(fā)生變質(zhì)。

鮮牛奶在保質(zhì)期內(nèi)經(jīng)過嚴格殺菌處理,但開封后或超過保質(zhì)期后,微生物可能快速繁殖。即使僅過期一天,儲存溫度波動或包裝密封性下降也會加速變質(zhì)。部分牛奶可能出現(xiàn)酸味、結塊或顏色變化,飲用后可能引發(fā)胃腸不適。部分人群對變質(zhì)牛奶中的細菌毒素更敏感,可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

極少數(shù)情況下,未開封且全程保持4℃冷藏的鮮牛奶,過期一天時若未異常,經(jīng)煮沸處理后或可飲用。但牛奶中的維生素等營養(yǎng)成分已顯著流失,蛋白質(zhì)結構也可能發(fā)生變化,營養(yǎng)價值大幅降低。此類情況需謹慎評估外觀、氣味和口感,任何異常均應立即丟棄。

日常建議選擇生產(chǎn)日期較近的鮮牛奶,開封后冷藏保存并在3天內(nèi)飲用完畢。發(fā)現(xiàn)牛奶質(zhì)地變稠、分層或產(chǎn)生異味時須立即停止食用。嬰幼兒、孕婦及免疫力低下人群應嚴格避免飲用過期乳制品,必要時可選用常溫奶或奶粉替代。若誤飲變質(zhì)牛奶后出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱等癥狀,需及時就醫(yī)處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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