牙齦腫了個肉坨可能是牙齦炎、牙周膿腫或根尖周炎等疾病引起，可通過冷敷、藥物含漱、抗生素治療、切開引流、根管治療等方式緩解。牙齦腫脹通常與細菌感染、食物嵌塞、牙齒外傷等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、冷敷
早期牙齦腫脹可采用冷敷緩解炎癥反應(yīng)。用毛巾包裹冰塊敷于患側(cè)面部，每次5分鐘，間隔2小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減輕充血，但避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后若疼痛加劇或出現(xiàn)麻木感需立即就醫(yī)。
2、藥物含漱
使用復(fù)方氯己定含漱液或聚維酮碘溶液每日含漱3次，每次10毫升含漱1分鐘。含漱藥物能抑制口腔細菌繁殖，緩解局部炎癥。含漱后30分鐘內(nèi)避免進食飲水，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
3、抗生素治療
細菌感染引起的腫脹可遵醫(yī)囑口服阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片或頭孢克洛膠囊?？股匦璋疮煶谭茫豢勺孕性鰷p劑量。用藥期間禁酒并觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
4、切開引流
形成膿性膿腫時需由口腔科醫(yī)生實施切開引流術(shù)。局部麻醉后切開波動感明顯處排出膿液，術(shù)后用生理鹽水沖洗膿腔。每日需用過氧化氫溶液沖洗創(chuàng)面直至愈合，期間避免辛辣刺激食物。
5、根管治療
根尖周炎導(dǎo)致的牙齦腫包需進行根管治療。清除壞死牙髓后封入氫氧化鈣糊劑消毒根管，最后用牙膠尖充填。治療期間可能出現(xiàn)短暫咬合不適，若持續(xù)疼痛需復(fù)查排除殘髓感染。
日常應(yīng)使用軟毛牙刷早晚刷牙，配合牙線清理牙間隙，每半年進行口腔檢查。避免咀嚼過硬食物造成牙齦損傷，糖尿病患者需嚴格控制血糖。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或膿性分泌物時，提示感染加重，須立即就診。妊娠期婦女牙齦腫脹可能與激素變化相關(guān)，建議在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進行口腔護理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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