孕晚期胎心140次/分屬于正常范圍。胎兒正常心率通常維持在110-160次/分,受胎動(dòng)、宮縮、母體活動(dòng)等因素影響可能出現(xiàn)短暫波動(dòng)。
胎心監(jiān)測是評估胎兒健康狀況的重要手段。孕晚期胎心率140次/分處于理想?yún)^(qū)間,表明胎兒心臟功能良好且氧供充足。胎心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)雙重調(diào)節(jié),安靜狀態(tài)下可能稍低,活動(dòng)后可能短暫升高。持續(xù)監(jiān)測顯示胎心基線穩(wěn)定、變異正常且加速良好時(shí),無需過度擔(dān)憂。日常可通過胎動(dòng)計(jì)數(shù)輔助判斷,每小時(shí)3-10次胎動(dòng)屬于正?,F(xiàn)象。若使用家用胎心儀,建議選擇固定時(shí)段測量,避免餐后或運(yùn)動(dòng)后立即檢測。
孕晚期需保持規(guī)律產(chǎn)檢,每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。注意補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血,每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉等。避免長時(shí)間仰臥,建議左側(cè)臥位改善胎盤血流。出現(xiàn)胎動(dòng)明顯減少、胎心持續(xù)低于110次/分或超過160次/分時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查胎兒窘迫、臍帶繞頸等情況。保持情緒平穩(wěn),避免焦慮情緒影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。
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