經(jīng)期間出血在中醫(yī)辨證中多與氣血失調(diào)、肝郁脾虛、腎氣不足等因素有關(guān),可通過中藥調(diào)理、針灸、飲食調(diào)節(jié)等方式干預(yù)。
表現(xiàn)為經(jīng)血淡紅、量少淋漓,伴隨乏力頭暈??蛇x用歸脾湯加減,含黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)益氣血藥物,配合艾灸關(guān)元穴。日常宜食用紅棗、山藥等健脾食材。
癥見經(jīng)血暗紅有塊、胸脅脹痛。常用丹梔逍遙散疏肝清熱,含柴胡、梔子等成分。需避免情緒波動(dòng),可飲用玫瑰花茶輔助疏肝。
多見經(jīng)血鮮紅、腰膝酸軟。方選左歸丸滋陰補(bǔ)腎,含熟地黃、山茱萸等。建議減少熬夜,適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞等滋腎食物。
經(jīng)血色紫黑、夾血塊,小腹刺痛。常用少腹逐瘀湯活血化瘀,含桃仁、紅花等??膳浜暇植繜岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。
經(jīng)血稀薄、面色萎黃。推薦補(bǔ)中益氣湯健脾攝血,含黨參、白術(shù)等。飲食需忌生冷,可增加小米、南瓜等溫補(bǔ)脾胃。
治療期間需保持規(guī)律作息,避免過度勞累及情緒緊張;飲食宜溫補(bǔ)忌生冷,可適量食用桂圓、生姜等溫性食材;若出血持續(xù)超過7天或伴隨嚴(yán)重貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,中藥服用需嚴(yán)格遵循劑量和療程。
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