人流后一般30-40天會來月經,具體時間與個人體質、子宮內膜恢復情況等因素有關。
人工流產后月經恢復需要一定時間,多數女性在術后30-40天會迎來首次月經。子宮內膜在人流過程中受到損傷,需要經歷修復過程才能重新進入正常月經周期。術后卵巢功能通常會在2-3周內恢復排卵,隨后子宮內膜開始增生脫落形成月經。部分女性可能出現月經量增多或減少的情況,這與激素水平波動有關。術后首次月經周期可能比平時略長或略短,通常2-3個月經周期后可逐漸穩(wěn)定。
人流后應注意休息,避免劇烈運動和重體力勞動,保持外陰清潔干燥,術后1個月內禁止盆浴和性生活。飲食上可適當增加富含優(yōu)質蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等,幫助身體恢復。如術后超過40天仍未月經來潮,或出現腹痛、發(fā)熱等異常癥狀,應及時就醫(yī)檢查排除宮腔粘連等并發(fā)癥。術后1個月應按時復查超聲了解子宮恢復情況。
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