人流后月經(jīng)一般30-40天會(huì)來(lái),具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
人工流產(chǎn)手術(shù)后,子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù),卵巢功能恢復(fù)排卵后才會(huì)來(lái)月經(jīng)。多數(shù)女性在術(shù)后30天左右恢復(fù)月經(jīng)周期,部分可能延遲到40天。術(shù)后首次月經(jīng)量可能較平時(shí)增多或減少,顏色也可能偏深,屬于正常現(xiàn)象。若月經(jīng)延遲超過(guò)40天,可能與子宮內(nèi)膜損傷、宮腔粘連、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活,防止感染。保持外陰清潔,每日用溫水清洗會(huì)陰部。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)肉、雞蛋,有助于組織修復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜,預(yù)防貧血。術(shù)后2周需復(fù)查超聲,確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。若出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或陰道出血超過(guò)月經(jīng)量,應(yīng)立即就醫(yī)。
人流后要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。保持心情舒暢,減少焦慮情緒對(duì)內(nèi)分泌的影響。術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)期間,避免食用生冷辛辣刺激性食物。觀察月經(jīng)變化,記錄周期和經(jīng)量,如有異常及時(shí)咨詢醫(yī)生。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)建議采取可靠避孕措施,避免短期內(nèi)再次妊娠。
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