百合花具有潤(rùn)肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏等功效，常用于緩解陰虛久咳、虛煩驚悸等癥狀。
1、潤(rùn)肺止咳
百合花性微寒，歸肺經(jīng)，含有皂苷類(lèi)成分，能緩解陰虛肺燥引起的干咳少痰、痰中帶血等癥狀。對(duì)于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等疾病引起的咳嗽，可配伍川貝母、麥冬等藥材增強(qiáng)療效。使用時(shí)可選擇百合固金口服液或百合枇杷膏等中成藥。
2、寧心安神
百合花中的百合苷具有鎮(zhèn)靜作用，可改善心陰不足導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)、心悸不安。常與酸棗仁、茯苓同用，如天王補(bǔ)心丹。對(duì)于更年期綜合征或焦慮癥患者，可用百合蓮子羹食療輔助調(diào)理。
3、美容養(yǎng)顏
百合花富含維生素C和多糖，能清除自由基，延緩皮膚衰老。其黏液質(zhì)成分可促進(jìn)角質(zhì)層水合作用，改善皮膚干燥?？赏庥冒俸匣ㄕ麴s水濕敷，或內(nèi)服百合銀耳湯補(bǔ)充膠原蛋白。
4、清熱解毒
鮮百合花搗爛外敷可緩解瘡癰腫毒，其乙醇提取物對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用。對(duì)于熱病后余熱未清、口舌生瘡，可配伍竹葉、梔子等清熱解毒藥材。
5、調(diào)節(jié)免疫
百合多糖能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。腫瘤患者放化療后服用百合山藥粥，有助于提升白細(xì)胞數(shù)量。但需注意風(fēng)寒咳嗽者慎用。
日常使用百合花時(shí)建議選擇干燥花蕾，避免硫磺熏蒸產(chǎn)品?？芍谱靼俸匣ú杳咳诊嬘?-5朵，或與粳米煮粥食用。體質(zhì)虛寒者應(yīng)配伍生姜、紅棗調(diào)和藥性，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。存放時(shí)需密封防潮，避免與辛辣刺激食物同食影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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