陰陽(yáng)兩虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指人體內(nèi)陰液與陽(yáng)氣同時(shí)不足的病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為既怕冷又怕熱、疲勞乏力、腰膝酸軟等癥狀。
1、病因機(jī)制
長(zhǎng)期慢性疾病消耗、過(guò)度勞累或年老體衰可能導(dǎo)致陰陽(yáng)兩虛。先天稟賦不足或久病失治會(huì)同時(shí)損耗陰精與陽(yáng)氣，如糖尿病患者后期常見口渴與畏寒并現(xiàn)。
2、典型癥狀
日間自汗盜汗交替出現(xiàn)，夜間潮熱卻四肢不溫，舌淡少津且有裂紋。男性多見遺精滑泄，女性常見月經(jīng)量少色淡。
3、診斷要點(diǎn)
需結(jié)合脈象沉細(xì)弱、舌象變化及癥狀持續(xù)時(shí)間綜合判斷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查可能顯示甲狀腺功能減退伴自主神經(jīng)紊亂。
4、調(diào)理原則
采用滋陰溫陽(yáng)雙補(bǔ)法，禁用單純壯陽(yáng)或清熱藥物。常用龜鹿二仙膠等方劑，需根據(jù)晝夜癥狀變化調(diào)整用藥比例。
5、病程發(fā)展
初期僅表現(xiàn)為亞健康狀態(tài)，中期出現(xiàn)明顯寒熱錯(cuò)雜癥狀，晚期可能并發(fā)多臟器功能衰退。更年期女性及慢性腎病患者需重點(diǎn)預(yù)防。
日?？墒秤蒙剿庤坭街嗟绕窖a(bǔ)食材，避免生冷辛辣刺激。練習(xí)八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)，保持子午時(shí)段睡眠。冬季注意足部保暖，夏季忌直吹空調(diào)。建議每季度進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，及時(shí)調(diào)整調(diào)理方案。出現(xiàn)持續(xù)心悸、水腫等癥狀需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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