月經(jīng)期拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內膜異位癥、腸易激綜合征等因素有關。可通過熱敷腹部、調整飲食、服用藥物等方式緩解。
月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平下降,可能影響腸道蠕動功能,導致腹瀉。這種情況屬于生理性反應,無須特殊治療,建議保持腹部保暖,避免生冷食物刺激。
子宮內膜脫落時會釋放大量前列腺素,該物質可能刺激子宮收縮的同時引發(fā)腸道痙攣??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物抑制前列腺素合成,緩解腹痛和腹瀉癥狀。
經(jīng)期盆腔充血可能壓迫直腸,加上精神緊張等因素,容易引發(fā)功能性胃腸紊亂。表現(xiàn)為排便次數(shù)增多但無器質性病變。建議規(guī)律作息,適量補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節(jié)菌群。
異位到腸道的子宮內膜組織在經(jīng)期會發(fā)生出血性炎癥,可能伴隨嚴重腹瀉、便血等癥狀。需通過腹腔鏡檢查確診,可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片或進行病灶切除術。
本身患有該病的患者在經(jīng)期癥狀可能加重,出現(xiàn)腹瀉型排便改變??赡芘c內臟高敏感性有關??勺襻t(yī)囑服用復方谷氨酰胺腸溶膠囊調節(jié)腸道功能,同時記錄飲食日記排查誘因。
月經(jīng)期出現(xiàn)腹瀉時應注意補充水分和電解質,選擇低纖維、低脂的溫熱食物如米粥、面條等,避免乳制品和辛辣刺激食物。每日可進行15-20分鐘腹部順時針按摩促進腸蠕動恢復。若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀,需及時到消化內科或婦科就診排查器質性疾病。經(jīng)期結束后癥狀仍未緩解者建議完善腸鏡或婦科超聲檢查。
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