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平時(shí)應(yīng)該吃加碘鹽還是吃無碘鹽好

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食用鹽加碘適合大部分人群食用,但對碘攝入有特殊需求的人群需要謹(jǐn)慎選用,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用無碘鹽。

加碘鹽和非加碘鹽的選擇,主要取決于個(gè)人的碘攝入量和身體對碘的需求。身體健康人群應(yīng)該選擇加碘鹽,因?yàn)槿绻w內(nèi)缺乏碘元素,容易造成一系列的疾病,例如甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退癥等。

孕婦出現(xiàn)缺碘現(xiàn)象,還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒患上克汀病,可能會(huì)出現(xiàn)癡呆、身材矮小等情況。因此建議適量食用加碘鹽,有助于身體健康。

但患有某些疾病的患者需要謹(jǐn)慎食用,如甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者一般食用無碘鹽較好。由于甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者體內(nèi)的甲狀腺激素分泌比較旺盛,不能過多地?cái)z入碘元素,否則可能不利于病情的發(fā)展,甚至加重病情,此時(shí)候應(yīng)選擇不加碘的鹽。

食用鹽加碘還是不加碘好,通常取決于個(gè)人的身體情況,若食用后出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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