高血壓主要分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。原發(fā)性高血壓占高血壓患者的絕大多數(shù)，通常與遺傳、生活方式等因素有關(guān)；繼發(fā)性高血壓由其他疾病或藥物引起，病因明確但占比相對(duì)較少。
1、原發(fā)性高血壓
原發(fā)性高血壓是最常見的高血壓類型，約占所有高血壓患者的90-95%。其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān)?；颊咄ǔ](méi)有明顯的癥狀，部分人可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴等表現(xiàn)。治療上以生活方式干預(yù)為主，如低鹽飲食、減重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等。
2、繼發(fā)性高血壓
繼發(fā)性高血壓是由某些明確疾病或藥物引起的血壓升高，約占高血壓患者的5-10%。常見病因包括腎實(shí)質(zhì)疾病如慢性腎炎、腎血管狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、庫(kù)欣綜合征等內(nèi)分泌疾病，以及長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、避孕藥等藥物。這類高血壓往往起病急、血壓升高明顯，可能伴隨原發(fā)病的特有癥狀如浮腫、多尿、肌無(wú)力等。治療需針對(duì)原發(fā)病，如腎動(dòng)脈狹窄患者可能需要血管介入治療，嗜鉻細(xì)胞瘤患者需手術(shù)切除腫瘤。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免熬夜和情緒激動(dòng)。戒煙限酒，男性每日酒精攝入不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，不可自行增減藥量或停藥，定期復(fù)查血壓控制情況和靶器官功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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