老是拉肚子需要警惕腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受、結(jié)腸癌等疾病。長(zhǎng)期腹瀉可能與飲食不當(dāng)、藥物副作用、慢性疾病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、腸道感染
細(xì)菌或病毒感染是急性腹瀉的常見(jiàn)原因，如沙門(mén)氏菌、輪狀病毒等?；颊叱０殡S腹痛、發(fā)熱，糞便可能帶有黏液或血絲。需通過(guò)糞便檢測(cè)確診，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽等治療。
2、腸易激綜合征
功能性胃腸紊亂導(dǎo)致反復(fù)腹瀉或便秘，精神壓力可能加重癥狀。典型表現(xiàn)為排便后腹痛緩解，糞便形態(tài)異常但無(wú)器質(zhì)性病變。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高脂辛辣食物，必要時(shí)使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)。
3、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎會(huì)引起慢性腹瀉，伴隨體重下降、血便。腸鏡檢查可見(jiàn)腸道黏膜潰瘍，需長(zhǎng)期使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片控制炎癥，嚴(yán)重者需生物制劑治療。
4、乳糖不耐受
因缺乏乳糖酶導(dǎo)致飲用奶制品后腹脹腹瀉。可通過(guò)氫呼氣試驗(yàn)診斷，建議選擇無(wú)乳糖食品，補(bǔ)充乳酸菌素片幫助消化。癥狀明顯時(shí)可臨時(shí)服用復(fù)方苯乙哌啶片緩解。
5、結(jié)腸癌
持續(xù)腹瀉伴隨排便習(xí)慣改變、貧血消瘦需警惕惡性腫瘤。結(jié)腸鏡能發(fā)現(xiàn)占位性病變，早期手術(shù)聯(lián)合化療可提高生存率。50歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行糞便隱血篩查。
長(zhǎng)期腹瀉患者需記錄排便頻率和性狀，避免攝入生冷、高纖維及乳制品。注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可適量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。若腹瀉持續(xù)超過(guò)兩周，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、體重明顯下降等癥狀，應(yīng)立即到消化內(nèi)科就診完善血常規(guī)、糞便檢測(cè)、腸鏡等檢查。日常保持規(guī)律作息，減少精神壓力，有助于改善功能性胃腸紊亂。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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