肱二頭肌腱膜部是肱二頭肌肌腱在肘關(guān)節(jié)前方延續(xù)的扁平腱膜結(jié)構(gòu),連接于前臂深筋膜,對維持肘部穩(wěn)定與屈肘功能具有重要作用。
肱二頭肌腱膜部位于肘窩內(nèi)側(cè),由肱二頭肌遠端肌腱橫向延伸形成。這一結(jié)構(gòu)覆蓋并保護肘關(guān)節(jié)前方的神經(jīng)血管束,包括肱動脈和正中神經(jīng)。當肘關(guān)節(jié)屈曲時,腱膜部會協(xié)同主肌腱發(fā)揮力量傳導作用,幫助完成前臂旋后動作。其解剖特點使其成為肘部力量傳遞的關(guān)鍵環(huán)節(jié),同時參與維持前臂旋轉(zhuǎn)時的生物力學平衡。在臨床檢查中,可通過觸診肘前區(qū)感知腱膜部的張力變化,輔助判斷肘關(guān)節(jié)功能狀態(tài)。腱膜部的完整性對日常提拉、旋轉(zhuǎn)動作的完成至關(guān)重要,損傷可能導致肘部無力或疼痛。
日?;顒又袘⒁獗苊庵獠窟^度負重或突然發(fā)力,運動前充分熱身可增強腱膜部柔韌性。若出現(xiàn)肘前區(qū)持續(xù)性疼痛或屈肘受限,建議及時就醫(yī)通過超聲或磁共振檢查明確診斷??祻推陂g可適當進行前臂拉伸訓練,但需在專業(yè)指導下控制強度,防止二次損傷。
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