中醫(yī)治療黃褐斑需根據(jù)證型辨證施治,主要分為肝郁氣滯、脾虛濕蘊(yùn)、腎陰不足、氣血兩虛、氣滯血瘀等證型。
肝郁氣滯型黃褐斑表現(xiàn)為斑色青褐、分布對稱,常伴胸脅脹痛、情緒抑郁。治療以疏肝解郁為主,可選用逍遙散加減,常用藥物包括柴胡疏肝散顆粒、丹梔逍遙丸、舒肝解郁膠囊等。日常需保持情緒舒暢,避免熬夜。
脾虛濕蘊(yùn)型黃褐斑斑色灰黃、邊界模糊,多伴食欲不振、大便溏稀。治療以健脾化濕為主,方選參苓白術(shù)散加減,常用藥物有人參健脾丸、香砂六君丸、健脾消斑膠囊等。飲食宜清淡,忌生冷油膩。
腎陰不足型黃褐斑斑色深褐、皮膚干燥,常伴腰膝酸軟、五心煩熱。治療以滋陰補(bǔ)腎為主,方用六味地黃丸加減,常用藥物包括六味地黃軟膠囊、知柏地黃丸、杞菊地黃口服液等。需節(jié)制房事,避免過度勞累。
氣血兩虛型黃褐斑斑色淡褐、面色萎黃,多伴乏力頭暈。治療以益氣養(yǎng)血為主,方選八珍湯加減,常用藥物有復(fù)方阿膠漿、歸脾丸、益氣養(yǎng)血口服液等??蛇m當(dāng)食用紅棗、桂圓等補(bǔ)益食材。
氣滯血瘀型黃褐斑斑色暗紫、經(jīng)期加重,常伴痛經(jīng)舌暗。治療以活血化瘀為主,方用桃紅四物湯加減,常用藥物包括血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸、紅花逍遙顆粒等。局部可配合針灸或中藥面膜外敷。
黃褐斑患者需注意防曬,避免使用刺激性化妝品,保持規(guī)律作息。治療期間應(yīng)定期復(fù)診,根據(jù)證型變化調(diào)整用藥。飲食宜多食富含維生素C的蔬菜水果,如獼猴桃、西紅柿等,忌辛辣刺激食物。保持良好心態(tài)有助于病情恢復(fù)。
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