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艾灸膻中的功效

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艾灸膻中主要有緩解胸悶氣短、改善心肺功能、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解乳腺增生、輔助治療慢性咳嗽等功效。

1、緩解胸悶氣短

膻中穴位于胸部正中線，與心肺功能密切相關(guān)。艾灸該穴位可通過(guò)溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán)，緩解因氣滯血瘀引起的胸悶、呼吸不暢等癥狀。對(duì)于情緒緊張導(dǎo)致的胸脅脹滿也有一定舒緩作用。

2、改善心肺功能

膻中穴是宗氣匯聚之處，艾灸能增強(qiáng)心肌供血，改善心臟泵血功能。長(zhǎng)期規(guī)律施灸可幫助調(diào)節(jié)心率，對(duì)功能性心律失常、心肌缺血等病癥有輔助改善效果。同時(shí)能增強(qiáng)肺活量，緩解運(yùn)動(dòng)后氣促。

3、調(diào)節(jié)免疫功能

現(xiàn)代研究表明膻中穴艾灸可刺激胸腺功能，促進(jìn)T淋巴細(xì)胞增殖。對(duì)于反復(fù)呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎等免疫調(diào)節(jié)異常疾病，配合艾灸能減少發(fā)作頻率。術(shù)后患者施灸還可加速免疫功能恢復(fù)。

4、緩解乳腺增生

膻中穴通過(guò)任脈與乳房相連，艾灸產(chǎn)生的溫通效應(yīng)可改善乳腺局部微循環(huán)，緩解經(jīng)前乳房脹痛。對(duì)于輕度乳腺增生患者，配合疏肝理氣中藥使用能減少結(jié)節(jié)形成。但需與專業(yè)乳腺檢查相結(jié)合。

5、輔助治療慢性咳嗽

針對(duì)肺氣虛寒型慢性咳嗽，艾灸膻中能溫化寒痰，減輕夜間咳喘。與天突穴配合使用效果更佳。對(duì)于變異性哮喘、慢性支氣管炎等疾病引起的頑固性咳嗽，可作為藥物治療的補(bǔ)充手段。

進(jìn)行膻中穴艾灸時(shí)建議選擇優(yōu)質(zhì)陳艾條，施灸時(shí)間控制在15-20分鐘為宜，皮膚敏感者可隔姜片施灸。艾灸后注意保暖避風(fēng)，2小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。合并嚴(yán)重心肺疾病、皮膚破損或妊娠期婦女應(yīng)謹(jǐn)慎施灸，最好在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。日?？膳浜仙詈粑毩?xí)、八段錦等養(yǎng)生功法增強(qiáng)效果，若出現(xiàn)心慌、頭暈等不適需立即停止并咨詢醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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