慢性咳嗽可通過中藥調(diào)理、針灸療法、拔罐療法、穴位貼敷、飲食調(diào)養(yǎng)等中醫(yī)方法緩解。慢性咳嗽多由肺脾兩虛、痰濕內(nèi)阻、外感風寒、氣陰兩虛、肝火犯肺等原因引起，需根據(jù)證型辨證施治。
1、中藥調(diào)理
肺脾兩虛型可用六君子湯加減，含黨參、白術(shù)、茯苓等成分，有助于補益肺脾、化痰止咳。痰濕內(nèi)阻型可選用二陳湯，含半夏、陳皮等，能燥濕化痰。氣陰兩虛型適用生脈飲，含麥冬、五味子等，可益氣養(yǎng)陰。肝火犯肺型宜用瀉白散，含桑白皮、地骨皮等，能清肝瀉肺。外感風寒殘留型可用止嗽散，含紫菀、百部等，可疏風散寒止咳。
2、針灸療法
選取肺俞、風門、定喘等穴位進行針刺，采用平補平瀉手法，有助于宣肺止咳。痰多者可加豐隆、足三里健脾化痰；陰虛加太溪、三陰交滋陰潤肺；肝火旺配太沖、行間疏肝降火。每次留針20分鐘，隔日治療，10次為1療程。艾灸大椎、肺俞等穴對風寒型咳嗽效果顯著。
3、拔罐療法
在背部膀胱經(jīng)走罐可疏通經(jīng)絡、驅(qū)邪外出，適用于外感咳嗽遷延不愈者。定罐于肺俞、大椎等穴能溫經(jīng)散寒，改善寒性咳嗽。閃罐法刺激風門、身柱等穴可宣肺解表。拔罐后可能出現(xiàn)紫紅色罐印，屬正?，F(xiàn)象。皮膚破損、出血傾向者禁用，每次操作不超過10分鐘。
4、穴位貼敷
將白芥子、細辛等藥物研末調(diào)糊，敷于天突、膻中等穴，用膠布固定4小時，可溫肺化痰。三伏貼選用肺俞、定喘等穴，利用夏季陽氣旺盛時敷貼，冬病夏治。皮膚過敏者應縮短貼敷時間，出現(xiàn)灼熱痛需立即取下。孕婦及幼兒慎用刺激性較強的藥物貼敷。
5、飲食調(diào)養(yǎng)
肺燥咳嗽可用雪梨燉川貝潤肺止咳，痰濕型宜食薏苡仁山藥粥健脾化濕。氣虛咳嗽適合黃芪燉母雞補益肺脾，陰虛燥咳可服麥冬玉竹煲老鴨滋陰潤肺。忌食生冷、辛辣、油膩食物，避免刺激咽喉。日?？娠嬘昧_漢果茶、枇杷葉茶等藥茶輔助調(diào)理。
慢性咳嗽患者需注意防寒保暖，避免油煙、冷空氣等刺激。保持居室空氣流通但避免直接吹風。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動增強肺功能。長期咳嗽不愈或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀應及時就醫(yī)排查肺部疾病。治療期間忌煙酒，保持情緒舒暢，配合醫(yī)生進行系統(tǒng)調(diào)理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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