痤瘡在中醫(yī)理論中稱為粉刺或肺風粉刺，主要病因與肺熱、脾胃濕熱、血熱瘀滯、肝郁氣滯及腎陰不足等因素相關(guān)。中醫(yī)認為痤瘡是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果，內(nèi)因涉及臟腑功能失調(diào)，外因與風熱、濕熱邪氣侵襲有關(guān)。
1、肺經(jīng)風熱
肺主皮毛，肺經(jīng)積熱時，熱邪上蒸頭面，導致毛囊壅塞發(fā)為痤瘡。此類痤瘡多表現(xiàn)為紅色丘疹伴癢痛，好發(fā)于額頭和鼻部。治療需清肺瀉火，常用枇杷清肺飲加減，或配合針灸肺俞、合谷等穴位。日常應避免辛辣刺激食物，保持皮膚清潔。
2、脾胃濕熱
過食肥甘厚味損傷脾胃，濕熱內(nèi)生，熏蒸肌膚形成膿皰型痤瘡，常見于口周及下頜。癥狀包括油膩皮膚、黃色膿頭。治療需健脾化濕，方選茵陳蒿湯或黃連解毒湯，可配合茯苓、薏苡仁等藥食同源食材調(diào)理。需限制高糖高脂飲食，適當運動助排濕。
3、血熱瘀滯
情志不暢或外感熱毒導致血熱壅滯，表現(xiàn)為暗紅色結(jié)節(jié)、囊腫，觸之疼痛，愈后易留瘢痕。治療宜涼血活血，常用桃紅四物湯加減，外敷金黃散消腫。需避免熬夜及情緒波動，局部可冷敷緩解炎癥。
4、肝郁氣滯
長期壓力導致肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀引發(fā)痤瘡，多見于面頰，常隨月經(jīng)周期加重。治療需疏肝解郁，選用逍遙散配合玫瑰花、柴胡等藥材。調(diào)節(jié)情緒至關(guān)重要，可通過穴位按摩太沖、期門等疏通氣機。
5、腎陰不足
先天不足或房勞過度致腎陰虧虛，虛火上炎引起反復發(fā)作的痤瘡，多伴腰膝酸軟。治療需滋陰降火，方用知柏地黃丸，配合女貞子、旱蓮草等滋補腎陰。應節(jié)制房事，保證充足睡眠，避免過度勞累。
中醫(yī)調(diào)理痤瘡強調(diào)辨證施治，需結(jié)合舌脈象判斷具體證型。除中藥內(nèi)服外，可配合刺絡(luò)拔罐、耳穴貼壓等外治法。日常需注意面部清潔但避免過度去油，飲食清淡少食發(fā)物，保持規(guī)律作息。頑固性痤瘡建議中西醫(yī)結(jié)合治療，避免自行擠壓皮損。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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