寶寶流鼻涕可通過熱敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。流鼻涕可能與受涼、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、腺樣體肥大等因素有關(guān)。
用溫?zé)崦矸笤趯殞毐橇禾?-10分鐘,溫度控制在40℃以下,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔毛細(xì)血管擴(kuò)張,緩解鼻黏膜充血腫脹,幫助稀釋黏稠鼻涕。操作時家長需用手腕內(nèi)側(cè)測試溫度,避免燙傷寶寶嬌嫩皮膚。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,或懸掛濕毛巾增加空氣濕度。干燥空氣會刺激鼻黏膜加重流涕,適當(dāng)濕度能保持呼吸道濕潤。家長需每日清潔加濕器水箱,避免滋生細(xì)菌。冬季開暖氣時更要注意濕度調(diào)節(jié)。
少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶,6個月以上嬰兒可飲用蘋果汁等稀釋果汁。充足水分?jǐn)z入能稀釋鼻腔分泌物,促進(jìn)新陳代謝。家長需觀察寶寶尿量,每天排尿6-8次說明補(bǔ)水充足。避免一次飲用過量導(dǎo)致腹脹。
選用兒童專用生理鹽水噴鼻劑,每次每側(cè)鼻孔噴1-2下,每日使用3-4次。生理鹽水能軟化鼻痂、清潔鼻腔,緩解鼻塞流涕。操作時讓寶寶保持仰臥位,家長固定頭部后快速噴入。使用后可用吸鼻器輔助清除分泌物。
若伴隨發(fā)熱或膿涕,需就醫(yī)后使用小兒氨酚黃那敏顆粒、鹽酸西替利嗪滴劑、鼻淵通竅顆粒等藥物。病毒感染引起的流涕通常3-5天自愈,細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。家長不可自行購買成人感冒藥給寶寶服用。
保持寶寶睡眠時頭部抬高15-30度,用嬰兒專用紙巾輕柔擦拭鼻涕。觀察是否出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、耳部不適等癥狀,這些情況需及時兒科就診。日常注意根據(jù)氣溫增減衣物,流感季節(jié)避免前往人群密集場所,定期清洗玩具和寢具減少過敏原接觸。
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