頭癬和頭皮屑是兩種不同的頭皮問題,頭癬是由真菌感染引起的皮膚病,頭皮屑則是頭皮角質(zhì)層脫落的表現(xiàn)。
頭癬是由皮膚癬菌感染頭皮和毛發(fā)引起的傳染性疾病,常見于兒童,表現(xiàn)為頭皮紅斑、脫發(fā)、斷發(fā)或膿皰,可能伴隨瘙癢和疼痛。頭皮屑是頭皮角質(zhì)細(xì)胞過度脫落形成的白色或灰色鱗屑,通常由頭皮油脂分泌異常、馬拉色菌過度繁殖或皮膚屏障功能受損導(dǎo)致,一般不伴隨炎癥或脫發(fā)。
頭癬需要抗真菌藥物治療,如口服灰黃霉素片或外用酮康唑洗劑,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。頭皮屑可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用含吡啶硫酮鋅或二硫化硒的洗發(fā)水改善,日常避免熬夜和辛辣飲食有助于減少復(fù)發(fā)。
保持頭皮清潔干燥是預(yù)防頭癬和頭皮屑的基礎(chǔ)措施。頭癬患者應(yīng)避免共用梳子、帽子等物品,防止傳染;頭皮屑人群可選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,減少燙染和過度抓撓。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯脫發(fā)、紅腫,建議及時(shí)到皮膚科就診,明確診斷后針對(duì)性治療。日常注意均衡飲食,補(bǔ)充B族維生素和鋅元素,有助于維持頭皮健康。
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