出水痘可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、調(diào)整飲食、隔離防護、藥物緩解等方式護理。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，具有高度傳染性。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水輕柔清洗皮膚，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈毛巾蘸干水分，減少摩擦。皮膚破損處可局部涂抹爐甘石洗劑幫助收斂，但需避開眼周及黏膜部位。清潔時注意水溫不超過37攝氏度，防止高溫刺激皮疹加重瘙癢。
2、避免抓撓
剪短指甲并保持平滑，必要時可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可冷敷患處，每次不超過10分鐘。夜間睡眠可穿長袖棉質(zhì)衣物減少無意識抓撓。若出現(xiàn)繼發(fā)感染表現(xiàn)為紅腫化膿，需及時就醫(yī)處理。
3、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋、蔬菜泥等。避免辛辣、海鮮等發(fā)物及堅果類堅硬食物。適量補充維生素C含量高的水果如獼猴桃，幫助皮膚修復(fù)。發(fā)熱期間需少量多次飲用溫水預(yù)防脫水。
4、隔離防護
從出疹前1-2天至全部結(jié)痂期間需單獨居住，避免接觸孕婦、嬰幼兒等易感人群?；颊哂闷沸柚蠓邢净蛉展獗瘢块g每日通風(fēng)。家庭成員未接種疫苗者應(yīng)避免共處密閉空間，必要時可接種水痘疫苗緊急預(yù)防。
5、藥物緩解
高熱超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液退熱，禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。瘙癢嚴重時醫(yī)生可能開具鹽酸西替利嗪滴劑抗過敏。繼發(fā)細菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素，均須嚴格按療程服用。
水痘護理期間需監(jiān)測體溫變化，觀察是否有持續(xù)高熱、呼吸急促、嗜睡等重癥表現(xiàn)。恢復(fù)期可逐漸增加瘦肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進痂皮脫落。皮疹完全結(jié)痂前禁止返校或前往公共場所，患者接觸過的玩具、餐具等物品需用含氯消毒劑處理。保持規(guī)律作息有助于免疫力恢復(fù)，痊愈后建議接種疫苗預(yù)防帶狀皰疹。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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