燒心可能由胃酸反流、食管炎、功能性消化不良、胃潰瘍、妊娠等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活方式干預等方式緩解。
1、胃酸反流
胃酸反流是燒心的常見原因，胃內(nèi)容物反流至食管刺激黏膜引發(fā)灼燒感?？赡芘c食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關，常伴隨反酸、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物抑制胃酸或促進胃腸蠕動。
2、食管炎
反流性食管炎或感染性食管炎可導致食管黏膜損傷，進食后胸骨后灼痛加重。內(nèi)鏡檢查可確診，需避免辛辣食物，配合奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物治療。
3、功能性消化不良
胃腸動力異常或內(nèi)臟高敏感性可能引發(fā)非潰瘍性燒心，餐后上腹悶脹感明顯。建議少食多餐，減少油膩食物攝入，必要時使用多潘立酮片、復方消化酶膠囊調(diào)節(jié)消化功能。
4、胃潰瘍
幽門螺桿菌感染或長期用藥損傷胃黏膜時，潰瘍病灶受胃酸刺激產(chǎn)生規(guī)律性燒灼痛，可能伴黑便。需完善幽門螺桿菌檢測，聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊進行根除治療。
5、妊娠因素
孕中晚期子宮增大壓迫胃部，孕激素水平升高松弛食管括約肌，易引發(fā)反流性燒心。建議抬高床頭15厘米，飯后2小時內(nèi)避免平臥，可短期使用碳酸鈣口服混懸液中和胃酸。
日常需避免高脂、辛辣及酸性食物，戒煙限酒，進食后保持直立姿勢1-2小時。夜間癥狀明顯者可嘗試左側(cè)臥位睡眠，肥胖者需控制體重。若燒心持續(xù)2周以上或伴隨吞咽困難、體重下降，應及時進行胃鏡或食管pH監(jiān)測等檢查。注意記錄誘發(fā)燒心的食物種類及發(fā)作時間，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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