中渚穴具有疏風(fēng)清熱、通絡(luò)止痛的功效，主要用于治療頭痛、耳鳴、肩背痛等疾病。
1、疏風(fēng)清熱
中渚穴屬于手少陽(yáng)三焦經(jīng)，刺激該穴位可幫助疏散風(fēng)熱邪氣。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的頭痛、咽喉腫痛等癥狀有一定緩解作用。臨床常配合合谷穴、風(fēng)池穴共同使用。
2、通絡(luò)止痛
該穴位能疏通三焦經(jīng)氣，改善局部氣血運(yùn)行。對(duì)肩周炎、頸椎病等引起的肩背疼痛有較好效果?？膳c肩井穴、天宗穴配伍使用。
3、改善耳鳴
刺激中渚穴能調(diào)節(jié)耳部氣血，對(duì)神經(jīng)性耳鳴、突發(fā)性耳聾等耳部疾病有輔助治療作用。常配合聽(tīng)宮穴、翳風(fēng)穴使用。
4、緩解目赤
通過(guò)調(diào)節(jié)三焦經(jīng)氣，該穴位對(duì)結(jié)膜炎、視疲勞等引起的眼睛紅腫癥狀有一定改善效果?？膳c太陽(yáng)穴、攢竹穴配合使用。
5、調(diào)節(jié)情志
中渚穴對(duì)焦慮、失眠等情志失調(diào)癥狀有調(diào)節(jié)作用，能幫助舒緩情緒、改善睡眠質(zhì)量。臨床常與神門穴、內(nèi)關(guān)穴配伍應(yīng)用。
日?？赏ㄟ^(guò)按壓中渚穴進(jìn)行保健，用拇指指腹以適中力度按壓穴位1-2分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下配合藥物治療或物理治療。孕婦及體質(zhì)虛弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行穴位刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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