慢性鼻炎可能會引起嚴(yán)重失眠，但這種情況相對較少。慢性鼻炎通常由過敏、感染或環(huán)境刺激等因素引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能影響睡眠質(zhì)量。
慢性鼻炎患者常因鼻塞導(dǎo)致呼吸不暢，夜間平臥時(shí)癥狀加重，可能引發(fā)睡眠中斷或淺睡眠。鼻腔分泌物倒流刺激咽喉也可能引起咳嗽，進(jìn)一步干擾睡眠。部分患者因長期缺氧出現(xiàn)晨起頭痛、白天嗜睡等表現(xiàn)，但發(fā)展為嚴(yán)重失眠的概率較低。
少數(shù)患者可能因長期鼻塞導(dǎo)致慢性缺氧，誘發(fā)焦慮情緒或睡眠節(jié)律紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)入睡困難、早醒等失眠癥狀。合并鼻竇炎時(shí)，頭痛和面部壓迫感可能加劇睡眠障礙。過敏性鼻炎患者若未規(guī)范治療，夜間接觸過敏原可能加重癥狀。
慢性鼻炎患者應(yīng)保持臥室空氣流通，使用加濕器緩解鼻腔干燥。避免睡前接觸煙霧、粉塵等刺激物。側(cè)臥姿勢有助于減輕鼻塞。若癥狀持續(xù)影響睡眠，建議及時(shí)到耳鼻喉科就診，通過鼻內(nèi)鏡檢查明確病因。規(guī)范使用鼻用糖皮質(zhì)激素或抗組胺藥物可有效控制癥狀，改善睡眠質(zhì)量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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