足底筋膜炎一般可以使用扶他林軟膏緩解疼痛。扶他林軟膏的主要成分是雙氯芬酸二乙胺,具有抗炎鎮(zhèn)痛作用,適用于肌肉關(guān)節(jié)疼痛的局部治療。
足底筋膜炎是足底筋膜的無菌性炎癥,常因長期站立、運(yùn)動(dòng)過度或足部結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致。扶他林軟膏通過抑制前列腺素合成,減輕局部炎癥反應(yīng),從而緩解足跟疼痛和晨起第一步痛。使用時(shí)需將藥膏均勻涂抹于足跟及疼痛區(qū)域,每日2-3次,配合足部拉伸鍛煉效果更佳。但需注意藥物可能引起皮膚刺激反應(yīng),如出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)停用。
若足底筋膜炎癥狀持續(xù)超過2周未見改善,或伴有明顯腫脹發(fā)熱,可能合并其他足部病變,此時(shí)單純外用藥物效果有限。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)筋膜鈣化或撕裂,需結(jié)合體外沖擊波治療、局部封閉注射等醫(yī)療干預(yù)。糖尿病患者、孕婦及皮膚破損者應(yīng)避免自行使用該藥物。
除藥物外,建議選擇足弓支撐良好的鞋子,避免赤腳行走。每日用網(wǎng)球滾動(dòng)按摩足底,睡前用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。體重超標(biāo)者需控制體重減輕足部負(fù)荷。若疼痛影響日?;顒?dòng),應(yīng)及時(shí)至骨科或康復(fù)科就診,通過超聲檢查明確筋膜損傷程度,制定個(gè)性化治療方案。
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