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腰椎以下酸痛是什么原因

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腰椎以下酸痛可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。腰椎以下酸痛通常表現(xiàn)為局部鈍痛、活動(dòng)受限等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉及韌帶慢性損傷。患者會(huì)出現(xiàn)腰椎以下區(qū)域持續(xù)性酸脹痛,久坐或彎腰時(shí)加重,熱敷后可緩解。可通過(guò)推拿、紅外線理療改善癥狀,急性期需臥床休息1-3天,避免提重物。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核壓迫神經(jīng)根,引發(fā)臀部至下肢放射性酸痛。常伴隨下肢麻木、肌力下降,咳嗽時(shí)疼痛加劇??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

3、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或老年人因骨量流失易出現(xiàn)脊椎壓縮性改變,表現(xiàn)為腰椎及骨盆區(qū)域隱痛,夜間翻身時(shí)明顯。需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片,配合抗骨質(zhì)疏松治療,日常注意防跌倒。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

該自身免疫性疾病多累及骶髂關(guān)節(jié),早期表現(xiàn)為晨起腰骶部僵硬酸痛,活動(dòng)后減輕。需長(zhǎng)期服用柳氮磺吡啶腸溶片、依托考昔片控制炎癥,定期監(jiān)測(cè)脊柱活動(dòng)度,建議睡硬板床。

5、泌尿系統(tǒng)疾病

腎結(jié)石、腎盂腎炎等可引起腰部牽涉痛,多伴隨排尿異?;虬l(fā)熱。需完善尿常規(guī)及超聲檢查,腎結(jié)石患者可服用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊,感染患者需用左氧氟沙星片抗炎治療。

日常應(yīng)避免久坐久站,每1-2小時(shí)活動(dòng)腰部,選擇中等硬度床墊??蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量,疼痛期可用熱水袋熱敷15-20分鐘。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)下肢無(wú)力、大小便失禁需立即就診,禁止自行推拿或服用止痛藥掩蓋病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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