白細胞和紅細胞同時降低可能由營養(yǎng)缺乏、感染、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用或自身免疫性疾病等原因引起，需結(jié)合血常規(guī)及其他檢查明確病因。
1、營養(yǎng)缺乏
長期鐵、葉酸或維生素B12攝入不足會導致造血原料缺乏，表現(xiàn)為乏力、面色蒼白等貧血癥狀。需調(diào)整飲食結(jié)構，增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含造血原料的食物，必要時遵醫(yī)囑補充鐵劑或維生素。
2、病毒感染
流感病毒、EB病毒等感染可暫時抑制骨髓造血功能，伴隨發(fā)熱、咽痛等癥狀。多數(shù)患者隨著感染控制，血細胞逐漸恢復。急性期需臥床休息，避免交叉感染。
3、再生障礙性貧血
骨髓造血功能衰竭導致全血細胞減少，可能與環(huán)境毒素、輻射暴露有關，常見皮膚瘀斑、反復感染。需通過骨髓穿刺確診，治療包括免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊、促造血藥物如重組人粒細胞刺激因子注射液。
4、藥物因素
化療藥如環(huán)磷酰胺片、抗甲狀腺藥如甲巰咪唑片可能引起骨髓抑制。用藥期間需定期監(jiān)測血常規(guī)，出現(xiàn)明顯下降時需調(diào)整用藥方案。
5、自身免疫性疾病
系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病會產(chǎn)生抗造血細胞抗體，伴隨關節(jié)痛、皮疹等表現(xiàn)。需檢測自身抗體，使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片控制病情。
日常需保持均衡飲食，適量攝入紅肉、蛋黃等富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物；避免接觸苯類化學物質(zhì)；規(guī)律作息，適度運動增強免疫力；嚴格遵醫(yī)囑用藥，定期復查血常規(guī)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、出血傾向等癥狀應立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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