枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效。
1、滋補肝腎
枸杞子歸肝、腎經(jīng)，能改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。對于長期熬夜或過度用眼導致的肝腎虧虛，可用枸杞子15克配伍熟地黃10克煎服?，F(xiàn)代研究表明枸杞多糖能減輕四氯化碳誘導的肝損傷，保護肝細胞線粒體功能。
2、益精明目
枸杞子含玉米黃質(zhì)和葉黃素等類胡蘿卜素，能過濾藍光保護視網(wǎng)膜。對用眼過度引起的視疲勞，建議每日嚼服20粒寧夏枸杞。臨床觀察顯示連續(xù)服用枸杞提取物3個月可改善早期老年性黃斑變性患者的視力對比敏感度。
3、調(diào)節(jié)免疫
枸杞多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高血清免疫球蛋白水平。針對易感冒人群，可用枸杞子10克配黃芪15克代茶飲。實驗證實枸杞提取物可提升流感疫苗接種者的抗體效價，縮短呼吸道感染病程。
4、抗氧化
枸杞富含維生素C、硒等抗氧化成分，其氧自由基吸收能力是藍莓的3倍。對于長期吸煙者，建議每日食用30克黑枸杞。研究顯示枸杞能降低代謝綜合征患者血清MDA水平，提升SOD活性。
5、調(diào)節(jié)血糖
枸杞多糖可通過抑制α-葡萄糖苷酶活性延緩糖吸收。糖尿病患者可在醫(yī)生指導下用枸杞子12克配伍玉竹10克煎服。動物實驗表明枸杞提取物能改善胰島素抵抗，保護胰腺β細胞功能。
食用枸杞子建議每日不超過30克，陰虛火旺者應減量?？纱钆渚栈ㄅ莶杈徑庋鄹桑c山藥同煮增強補益效果。需注意外感發(fā)熱期間暫停服用，服用華法林者需監(jiān)測凝血指標。優(yōu)質(zhì)枸杞應呈暗紅色、顆粒飽滿，建議選擇寧夏道地產(chǎn)區(qū)產(chǎn)品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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枸杞子的功效
枸杞子的功效通常有滋補肝腎、益精明目。
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枸杞子的功效有什么
枸杞子是一種常見的中藥材，具有提高免疫力、保肝明目、調(diào)節(jié)血糖血脂、預防疾病、延緩衰老等。若身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
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枸杞子有什么功效
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效，常用于改善肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。枸杞子的主要功效有改善視力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、保護肝臟、延緩衰老。1、改善視力枸杞子含有豐富的胡蘿卜素和玉米黃質(zhì)，這些成分有助...
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枸杞子功效
枸杞子具有補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效，適用于肝腎陰虛、視力減退、體虛易疲勞等人群。枸杞子的主要功效有滋補肝腎、明目潤肺、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、抗疲勞。59969次瀏覽
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枸杞子功效
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效，適用于肝腎陰虛、視力減退、體虛乏力等癥狀。其主要功效包括改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化、保護肝臟、延緩衰老。57791次瀏覽
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枸杞子的功效
枸杞是一種非常好的滋補品，對人體健康十分有益，不少人都喜歡吃它來養(yǎng)生。枸杞子的功效主要包括增強身體免疫力、明目、抗衰老、美白肌膚，以及提高人體造血功能，常吃一些枸杞子，身體會變得越來越好，避免被某些疾病侵襲。58330次瀏覽
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枸杞子的功效
枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱?，F(xiàn)已有很多研究表明，枸杞子具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。57687次瀏覽
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枸杞子有哪些功效
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、潤肺止咳等功效，主要有增強免疫力、保護視力、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、改善睡眠等作用。
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枸杞和枸杞子的功效與作用
枸杞和枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫等功效，主要用于改善肝腎陰虛、視力模糊、免疫力低下等癥狀。1、滋補肝腎枸杞和枸杞子含有枸杞多糖、甜菜堿等成分，能促進肝細胞修復，改善因肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。長期熬夜...
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枸杞子的作用與功效有什么
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫等功效，主要用于改善肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。
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枸杞子有哪些功效和作用
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫力等功效，主要用于改善肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。
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枸杞子功效與作用
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫等功效，主要用于肝腎陰虛、視力減退、免疫力低下等情況。枸杞子的作用主要有改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、保護肝臟、抗氧化、延緩衰老。1、改善疲勞枸杞子含有枸杞多糖、甜菜堿等成分，能夠幫助緩解體力...59976次瀏覽
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枸杞子的功效和作用
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫等功效，主要用于改善肝腎陰虛、視力減退、體虛乏力等癥狀。
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蒲公英和枸杞子有什么功效
蒲公英和枸杞子可以一起食用，兩者搭配具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目的協(xié)同功效。蒲公英主要有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等作用；枸杞子主要有滋補肝腎、益精明目、增強免疫等功效。
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枸杞子的作用與功效有哪些
枸杞子具有滋補肝腎、益精明目、增強免疫等功效，主要用于肝腎陰虛、視力減退、體虛乏力等癥狀。枸杞子的作用與功效主要有改善視力、調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化、保護肝臟、延緩衰老。
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枸杞子的功效與作用
枸杞子具有補肝腎、益精明目、增強免疫等功效，主要用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退等癥狀的調(diào)理。
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枸杞子的功效與作用
枸杞子的功效與作用有滋補肝腎、益精明目。需要注意，枸杞子雖好，但不可過量食用。
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枸杞子對人體的功效有哪些
枸杞子對人體的功效有補肝腎、益精明目、延緩衰老、增強免疫力、養(yǎng)顏美容等。具體內(nèi)容如下：
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枸杞子的功效和作用
在生活中其實有很多人都會選擇枸杞，但是我們也應該知道枸杞的功效有哪一些？簡單來說枸杞能夠有效預防脂肪肝的出現(xiàn)，達到補血養(yǎng)氣的效果，而且還能夠發(fā)揮潤肺止咳的作用，與此同時還能夠減少癌細胞的擴散，更好的呵護我們的生意。63264次瀏覽
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枸杞子的功效與作用
枸杞子的功效與作用一般有滋補肝腎、益精明目、補充營養(yǎng)、降血脂、免疫調(diào)節(jié)等。具體分析如下：
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