炒酸棗仁的功效與作用一般有養(yǎng)心補肝、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)血壓、鎮(zhèn)靜安神、止汗等，建議在醫(yī)生指導下食用。
1、養(yǎng)心補肝：炒酸棗仁是將中藥材酸棗仁進行炒制，酸棗仁具有養(yǎng)心補肝的功效，適量食用有助于保護肝臟。
2、補充營養(yǎng)：炒酸棗仁中含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，從而維持身體正常運行。
3、調(diào)節(jié)血壓：炒酸棗仁中的總甙具有調(diào)節(jié)血壓的作用，一定程度上可以降低血清膽固醇，有助于預防心血管疾病。
4、鎮(zhèn)靜安神：炒酸棗仁中還含有維生素C和黃酮類化合物，人體在食用后可以促進免疫細胞的再生與代謝，從而起到一定的鎮(zhèn)靜、安神的作用。
5、止汗：酸棗仁一般還有斂汗的作用，可用于治療體虛多汗的癥狀。
生活中應(yīng)控制炒酸棗仁的攝入量，以免加重身體的代謝負擔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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