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新鮮的益母草功效作用與吃法

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新鮮的益母草具有活血調經、利尿消腫、清熱解毒等功效,可用于月經不調、痛經閉經、水腫尿少等癥,常見吃法有煎湯、煮粥或外用。益母草作為一味常見中藥材,其新鮮植株含有益母草堿、水蘇堿等活性成分,在使用時需注意體質適宜性。

一、活血調經

益母草能興奮子宮平滑肌,促進經血排出,改善血瘀引起的月經量少、經期腹痛。適用于產后惡露不盡或流產后子宮恢復,可配合紅糖水煎服用。但孕婦禁用以免引發(fā)宮縮。

二、利尿消腫

益母草堿能擴張腎血管,增加腎血流量促進尿液生成,幫助緩解腎炎或心力衰竭引起的下肢浮腫。常與茯苓、澤瀉配伍煎服,使用期間需監(jiān)測電解質平衡。

三、清熱解毒

新鮮益母草搗爛外敷可緩解瘡癰腫毒、皮膚濕疹,其含有的生物堿成分具有抑菌消炎作用。內服結合野菊花煎湯可用于熱毒引起的咽喉腫痛。

四、煎湯用法

取新鮮益母草50克洗凈,加水淹沒藥材,大火煮沸后轉小火煎煮20分鐘,濾渣取汁。適用于痛經者經前3天開始服用,每日1劑連續(xù)3-5天,煎煮時間過長可能降低藥效。

五、食療配伍

益母草紅棗粥適合氣血虛弱型月經不調,取鮮草30克與粳米100克同煮,起鍋前加紅棗10枚。益母草燉雞可用于產后補虛,但陰虛血少者不宜長期食用。

使用新鮮益母草需辨證施治,血虛無瘀者慎用,過敏體質者初次使用應小劑量試用。藥用部分以開花前采收的莖葉為佳,保存時需陰干防霉變,鮮品放置超過3天易變質。日??纱钆洚敋w、川芎增強活血效果,但不宜與辛辣燥熱食物同食。出現惡心、皮疹等不良反應應立即停用并清洗接觸部位,長期大量使用可能影響腎功能,建議在中醫(yī)師指導下根據體質調整用法用量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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